Come affrontare le critiche per evitare la bassa autostima

  • * il feedback si basa sull’osservazione senza interpretazione.

Perché le persone critiche invece di dare Commenti?

Secondo la mia esperienza ho notato che le persone critiche sono inadeguate, vogliono sentirsi superiori ad altre persone.

Persone con bassa autostima di solito mettono gli altri attraverso il Critiche per sentirsi meglio con se stessi, e chiedere alle recensioni, le recensioni possono essere una causa di bassa autostima.

A volte penso che la critica sia troppa abitudine usata. Se cresce in una famiglia con molte critiche, i membri della famiglia non sono a conoscenza del danno che stanno causando. Criticano gli altri perché sono stati criticati, e trascorrono questa abitudine alla prossima generazione.

Ho imparato che il modo migliore per gestire la critica non è quello di continuare ad agganciare. Posso cambiare il soggetto, uso l’umorismo a seconda della situazione e della persona con cui sto provando.

Più consapevole di diventare che i critici ricevere provengono da persone che hanno dolore e non hanno altro modo di esprimerlo, sarà più facile per te essere in grado di gestire la situazione.

Quando consapevole, sarai in grado di fermare queste abitudini e accettare le critiche in un modo diverso.

Ci sono due punti che partecipano alle critiche.

  • 1. Il primo è sapere se stai ricevendo recensioni anziché feedback, e se è qualcuno con bassa autostima.
  • 2. Il secondo punto è che dovresti farti qualche domanda: ne vale la pena rispondere? Ho intenzione di cambiare l’altra persona se prestato attenzione a te? Perché prestare attenzione a lui? , Di cosa hai paura?

Ricorda sempre che puoi imparare qualcosa dalla critica e portarlo a tuo beneficio. Ricorda anche di pensare al tuo comportamento: critiche agli altri a causa della tua bassa autostima?

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