jeera o comino ( I semi del ciminum del cinino) sono uno degli ingredienti della cucina più popolari utilizzati in tutta l’Asia. Il sapore forte e il caldo aroma di Jeera ha fatto una spezia indispensabile. Ma sai che l’acqua Jeera può essere utilizzata come rimedio naturale per una serie di problemi di salute? Non solo, ma questa acqua può anche essere utilizzata per vari problemi di pelle e capelli. Tutto quello che devi fare è far bollire una manciata di Jeera in acqua pulita e sforzarla. Siete pronti. Conoscere i meravigliosi vantaggi per la salute dell’acqua Jeera dei seguenti.
Vantaggi Jewele Health Water
Dalla tua giornata bevendo un bicchiere pieno di acqua fresca Jeer, noto anche come jeeggam o acqua di cumino può aiutarti in innumerevoli modi. Non ne sono sicuro? Dai un’occhiata qui sotto per i benefici dell’acqua potabile Jeera:
AIDS Digestione:
Diversi studi hanno dimostrato che i semi di cumino Jeera o possono aiutare in modo significativo la digestione. Il consumo di un bicchiere di acque impermeabili può stimolare la secrezione di una serie di carboidrati, glucosio ed enzimi che rompono grassi. Migliora il metabolismo e mantiene il sistema digestivo sulla traccia in modo che possa combattere disturbi come diarrea, nausea, flatulenza, nausea, dispepsia atonica, sindrome cattiva assorbimento e così via.
rimuovere le tossine:
L’Acqua Jewera è altamente vantaggiosa per il fegato e lo stomaco. Gli antiossidanti presenti nei semi possono eliminare le sostanze tossiche dal loro corpo e promuovere attività ordinarie di diversi organi interni. Basta immergere Jeera in acqua tutta la notte e bevande la mattina dopo per facilitare la produzione di bile nel fegato e sbarazzarsi di acidità, gonfiore, gas addominali, ecc.
Supporto sistema immunitario:
P> Jeera è un’eccellente fonte se il ferro, che è essenziale per il mantenimento della normale funzionalità del tuo sistema immunitario. Una birra preparata che mescola un cucchiaino di Jeera in un bicchiere d’acqua contiene quasi 1,3 mg di ferro (7% dell’assunzione giornaliera raccomandata). D’altra parte, comprende una ragionevole quantità di vitamina A e vitamina C, che hanno benefici antiossidanti. Pertanto, l’acqua potabile Jeera può aiutare regolarmente aumentare la sua immunità e stare lontano da un gran numero di malattie.
Trattamento dell’anemia:
Il contenuto di ferro del cumino è anche utile nel trattamento di anemia. Il ferro è considerato uno dei minerali più vitale del corpo, poiché svolge un ruolo chiave nella formazione di globuli rossi, nonché l’aumento della quantità di emoglobina che trasporta ossigeno nel flusso sanguigno. Pertanto, l’acqua Jeera è utile nella lotta contro la carenza di ferro acuta che si verifica durante l’anemia.
Fornire una nutrizione extra per le donne in gravidanza e le madri in allattamento:
AL essere ricco di ferro, water jeer è eccezionalmente buono per le donne incinte e in allattamento. Ti aiuta in conformità con i requisiti di ferro nell’aspirante alla madre, così come al feto o al bambino. Di conseguenza, entrambi rimangono bene e sani.
Sistema respiratorio AIDS:
Water Jeera ha anche un impatto positivo sul tuo sistema respiratorio. Essendo anti-congestivo per natura, Jeera può diluire il muco cumulativo sul petto e aiutare il suo scarico in larga misura. Ha anche proprietà antisettiche, che uccidono i microrganismi che causano freddo, tosse e febbre.
Aiuto a dormire meglio:
Se stai soffrendo di insonnia (disturbo del sonno), water jeer può aiutare. Il consumo regolare di questa acqua è noto per promuovere il sonno profondo.
8.Simproves Memory:
Jeera aiuta anche a migliorare la sua capacità intellettuale. Bere Water Jeera da un’età più giovane può affinare la sua memoria e l’intelligenza apprezzabilmente.
Comino benefici Acqua Jeera per la pelle
Quando il tuo sistema interno è sano, la tua pelle riflette lo stesso. Mentre l’acqua di Jeera ti rende forte e sano internamente, ha effetti significativi sulla tua pelle. Mettiamo a vostra disposizione tutti i vantaggi della pelle unica della miscela:
Combattimento radicali liberi:
Jeera è pieno di fibra dietetica, che funziona sui materiali tossici dannosi presenti nel corpo e rende la tua rimozione morbida. D’altra parte, contiene alcuni sensori radicali liberi che a turno il seme in una disintossicazione efficace e migliora il suo potere di pulizia. Pertanto, l’acqua Jeera può essere utilizzata come un meraviglioso detergente per la pelle per mantenere la pelle pulita, fresca e ringiovanita. Aggiunge anche una luminosità naturale alla pelle del viso.
AIDS NUTRIZIONE PELLE:
Come menzionato sopra, l’acqua Jeera è immensamente utile per aumentare il funzionamento del tratto digestivo, che alla fine aiuta la tua pelle ad assorbire i nutrienti essenziali a rimanere alimentati e sani . Inoltre, i minerali presenti nel seme tra cui il calcio, il potassio, il rame, il selenio, il manganese, ecc., Sono di vitale importanza per mantenere una pelle morbida, flessibile e liscia.
fornisce antiossidanti:
All’inizio della Jeeer Bere acqua regolarmente, il tuo corpo ottiene una quantità sufficiente di vitamina A, la vitamina C e la vitamina E. Tutte queste vitamine sono note per le tue proprietà antiossidanti e anti-invecchiamento. Pertanto, l’acqua Jeera può aiutare a reintegrare la pelle e prevenire l’invecchiamento prematuro.
Trattamento dell’acne:
L’acqua Jeera può essere utilizzata come rimedio naturale per l’acne. Puoi facilmente preparare il tuo toner antiacné bollente Jeera in acqua. L’applicazione regolare di ciò può causare la pelle trasparente, tonica e priva di acne. Mescolare alcune gocce di oli essenziali con questa acqua risulterà ancora meglio.
Allevia la pelle:
La combustione della pelle può anche essere ridotta con l’aiuto dell’acqua Jeer Pertanto, è anche usato come ciuccio della pelle.
Vantaggi dell’acqua dei capelli di Jeera
Sebbene l’acqua Jeera non sia così efficace per le sue trecce, puoi ancora usare per combattere contro una coppia di problemi dei capelli. Qui andiamo:
Guida della pelle nutriente:
Quando si tratta di fornire nutrizione a ciascuna dei tuoi capelli, l’acqua Jeera può aiutare molto molto. Le vitamine e i minerali presenti in esso cruciale nutrono i capelli dalle radici. Di conseguenza, otterrai trecce forti e sane.
capelli setili:
Aggiungi anche più luminosità ai capelli in modo da ottenere i capelli seti e luminosi.