Dans les psychologues de LC Nous utilisons l’induction hypnotique comme une autre des techniques que nous appliquons dans nos thérapies.
Hypnose
Depuis la psychologie et la neuroscience expérimentale, une hypnose définie comme une altération naturelle de la conscience; C’est-à-dire que nous réalisons nos états internes et nos informations de l’environnement externe. Ce changement de conscience causé par le biais du ciblage de l’attention, de la concentration, de l’imagination et des suggestions de thérapeutes permettent au patient d’acquérir une meilleure connaissance et un plus grand contrôle sur lui-même.
Les avantages peuvent passer de quelque chose de concret que de modifier un modèle de réponse émotionnelle anxieuse par rapport à à une situation spécifique, jusqu’à la mobilisation des ressources internes du patient pour améliorer les zones et découvrir de nouveaux aspects de lui-même.
Il existe des mythes communs en ce qui concerne l’hypnose. Beaucoup d’entre eux ont été refusés grâce à la recherche scientifique.
Parmi les plus courants, nous trouvons l’idée que l’hypnose a une relation de « endormie » quand, en réalité, l’hypnose n’a aucune ressemblance avec le rêve. En fait, le fonctionnement du cerveau en hypnose ressemble davantage à être très réveillé que d’être endormi.
Un autre mythe fréquent est l’idée que qui guide le processus d’hypnose acquiert du pouvoir sur la personne hypnotisée quand, dans La réalité, l’hypnose est toujours auto-hypnose. Le patient ne perd jamais ni a modifié sa volonté, étant à tout moment propriétaire de décider quoi dire et quoi faire.
aussi, certaines personnes croient que cela sort de l’hypnose implique automatiquement d’oublier des expériences pendant la session. Certes, il est certainement possible de générer une amnésie spontanée, mais c’est très peu fréquent et toujours temporaire.
Où nous pouvons trouver Plus de mythes et d’idées erronées sont en ce qui concerne l’évocation de souvenirs lors de l’hypnose. Par exemple, il est possible que le processus d’hypnose évoque des souvenirs du passé si vives que le patient estime qu’il vit ce moment pour la deuxième fois. C’est ce qu’on appelle «régression de l’âge» et est généralement très utile pour intervenir les traumatismes passés, car il se produit dans le trouble de stress post-traumatique. Cependant, ces souvenirs ne sont généralement pas totalement précis; plusieurs fois, il y a des distorsions sur ce qui s’est vraiment passé. Cependant., L’utilité en psychologie clinique continue d’être très élevée, car en thérapie, il est beaucoup plus important de travailler avec l’expérience émotionnelle du patient et de ses propres constructions concernant une mémoire qui avec les détails précis de cette mémoire.
L’hypnose est actuellement couplée à de nombreuses approches de traitement en psychothérapie dans le but d’accroître l’efficacité de l’intervention d’une multitude de conditions.
Son plus grande efficacité est liée au traitement de:
- Troubles anxieux: phobies, anxiété généralisée, crise de panique, trouble obsessionnel compulsif et stress post-traumatique
- dépression
- Troubles de l’alimentation ARIOS
- Dislorders de disciateurs
- Dysfonctionnements sexuels: Quelques types d’anorgasmie féminine et d’éjaculation prématurée chez l’homme
en termes généraux, l’hypnose vous permet de modifier Schémas émotionnels tels que la réponse de l’angoisse contre un stimulus. Dans l’hypnose, il est possible d’associer et de dissocier les émotions concernant les stimuli et les contextes.
Études indiquent que l’utilisation de l’hypnose sur un contexte thérapeutique, en tant que technique unique et isolée, pourrait être efficace mais ne peut généralement pas générer des résultats qui sont maintenus à long terme. En conséquence, l’hypnose clinique doit toujours être appliquée par un psychologue ou un psychiatre formé dans le contexte d’une procédure thérapeutique.
Thérapie d’auto-régulation
est utilisé comme alternative à l’hypnose et comprend trois Phases:
- Exercices Sensory Souvenir: Ils poursuivent pour former le patient pour provoquer des sensations, des émotions et des comportements par association avec une certaine stimulation. C’est la même chose que cela nous arrive spontanément lorsque vous entendez une chanson ou percevoir un arôme que nous ressentons des émotions et / ou des sensations d’autres fois.
- formation en association de sensations physiques aux images ou aux autosuges.
- Généralisation: il consiste en la gestion de suggestions hypnotiques traditionnelles ou thérapeutiques afin de promouvoir la modification du comportement problématique.