vivo e empurrando

Relacións interpersonales
Hai persoas que buscan manipular a xente que rodealo para o seu propio beneficio. E hai persoas que buscan ser controladas, que deciden por eles e queren que sexa outra persoa que sexa responsable por eles. Diferentes estilos de relación están definidos para clasificar certamente as tendencias das relacións interpersonales. Aquí poñeremos algúns prototipos. Algúns estilos de relación son máis saudables que outros.

Veremos os seguintes estilos de relación:
– estilo agresivo. – Estilo manipulador.
– Estilo pasivo.
– Estilo asertivo.

Para que esta clasificación se tome en conta:
– Se defende os seus propios intereses. – Se amosar sentimentos e pensamentos nunha forma clara.
– Se respecta os dereitos dos demais.
– Se aceptas os sentimentos e pensamentos dos demais.
– Se expresas discrepancia.
– Se solicitas explicacións por non comprender.
– Se Vostede sabe como dicir non.

1- por un lado son os que saben como mostrar desacordo e saber como non.

son o estilo agresivo e asertivo.

  • A diferenza é que antes de dicir que non, o asertivo explica a súa opinión, escoita a opinión dos demais, pide aclaración e discutir .. Ter en conta a opinión e os sentimentos dos demais e respectalos.
  • O agresivo non explica Ben, a túa opinión non ten en conta a opinión dos demais (moitas veces nin hey), ameaza, asustado, acusa, urxencia e asalto. Non teñas en conta ou respecta as ideas e os sentimentos dos demais. A miúdo toma decisións sen consultar. Ambos e outros manifestan claramente as súas preferencias.

2- Noutro grupo son aqueles que non saben como dicir non, e non o saben Como manifestar desacordo, aqueles que non saben como manifestar claramente os seus pensamentos, sentimentos e prioridades.

A responsabilidade eo manipulador.

  • O pasivo aparentemente acepta a opinión dos demais. En comunicación tende a desvalorizar e moitas veces usa expresións de envío e autoculpalización. A pesar de non de acordo, mostra a conformidade sempre que non se enfronte. Acumular a hostilidade e rancor que o descarga de forma desproporcionada en lugares e momentos inadecuados.
  • a característica do O manipulador é a ambigüidade. Non sabe como non e non mostra a súa discusión (polo menos claramente). Ao obter o que se propón disfrazados sentimentos e pensamentos auténticos. Divaga antes de entrar en materia. Use a adulación e eloxios para dominar pola contra. Contradi sen parar. Fala moito e moitas veces confunde aos demais e lévanos onde quere. É un falso oínte, xa que o fai como escoita, pero non para interromper a outros, o que dificulta a súa participación.

O máis adecuado é o estilo asertivo. É capaz de afrontar con éxito calquera estilo de relación.

A persoa asertiva é auténtica porque pensa o que pensa e que sente. Respecta ideas e sentimentos dos outros sabe como escoitar, e será máis doado empatizar e aceptar incondicionalmente a outros. Dende que explica o seu punto de vista e mostra claramente as súas preferencias, comunícase con eficacia.

Teña presente que un non é así porque si, pero somos coma nós son para o que nos pasou antes, e que aprendemos durante esa estrada. A boa noticia é que se pode cambiar, e se “damos conta” do tipo de estilo que temos e “damos conta” de que non é quen nos axuda e ao noso contorno, coa práctica e o traballo persoal que poderemos para le-lo.

Deixa unha resposta

O teu enderezo electrónico non se publicará Os campos obrigatorios están marcados con *