que sofre de estrés? O traballo, as preocupacións económicas e a educación dos teus fillos son algúns dos motivos que fan que teñas esa enfermidade. Cando isto ocorre, vostede é propenso a desenvolver problemas de saúde como o sobrepeso, a perda de cabelo, a depresión, a menstruación irregular e a redución do desexo sexual.
Aquí está sempre disposto a axudar e mellorar a súa calidade de vida, É por iso que queremos que saibamos sobre unha técnica xaponesa fácil e que lle dará resultados sorprendentes ao aliviar o estrés, superando os seus medos e gañar máis enerxía.
O primeiro que ten que saber é que cada un das túas mans identifica unha sensación ou emoción. Manténdoo coa outra man e poñendo presión por uns segundos, pode erradicar emocións negativas.
Explicamos a técnica seguinte:
-As mira a fotografía, premendo O seu pulgar de dedo, eliminarás o estrés, os nervios e as preocupacións.
-Para acabar cos teus medos, será necesario destacar en apertar o dedo índice.
– Esforzarse sentimentos como a rabia, a rabia ou a rabia son posibles cando se preme o dedo máis grande.
-Se tiñas que tomar unha decisión, suprimir a depresión ou tristeza, axudarche a conseguir só presionando o dedo anular.
– E, finalmente, controlarás a ansiedade e gañarás moito máis enerxía premendo a túa man premendo a túa man.
Ten en conta que é necesario que presione cada dedo 20 a 30 segundos. E así non tes dúbidas sobre como facelo, siga os pasos aquí.