Ayurveda sempre tivo unha aparencia estreita con alimentación medicinal. Tal é o caso de infusións, tisanas e outros preparativos que se consumiron desde tempos remotos con diversos fins.
Esta preparación, típica da Ayurveda, crese que pode ir moi ben para disolver o corpo Os lípidos, así como para mobilizar o colon e purificar o corpo en liñas xerais. Entón, por que non probas esta receita? Imos, que este té ayurvédico, clásico da medicina oriental, quizais sexa o que necesitas perder eses quilos extra, seguindo conceptos de saúde milenarios.
Ingredientes:
- un litro de auga
- unha culler de sopa de comiño
- unha cullerada de tamarindo seco
- unha cullerada de pementa negra de terra
- dous limóns
- media cunca de follas de menta
Preparación:
Coloque o litro de auga dentro dunha cacerola, onde engadirá O comiño (po), tamarindo e tamén pementa negra de terra. Por suposto, os limóns, previamente cortados en trimestres irán. Deixe que a preparación levante a ferver durante uns tres ou catro minutos. Apague o lume, deixa de lado uns dez minutos coa cacerola cuberta e despois proceda a preparar a preparación. Ah, anteriormente, acepta espremer un pouco máis os limóns en caso de zume dentro deles.
Unha vez que teña a preparación de vertido, non debería dubidar en consumir este té Ayurveda para perder peso ao longo do día. Comeza pola mañá e así ata a noite. Podes tomar incluso diariamente, xa que o poder queima graxa que este tecido é realmente notable, coa potencia de tamarindo, menta ou menta, comiño e pementa.
Non dubide en probar outros preparativos clásicos de ayurvédicos medicina, como o Lassi, unha deliciosa bebida de iogur; Tamén podes probar o ghee, unha receita de manteiga aclarada. Ou por que non, un té de kapha.