que a última vez ao facer que os equipos te marcaron máis do que pensas .
© Imaxe: ‘freaks & geeks’ (NBC, 1999 – 2000)
As miñas clases de educación física foron o inferno. Quizais os meus recordos infantís me xoguen un truco e, se hoxe, tiven que enfrontarlo, levareino con filosofía e paz emocional, pero así é como os nenos viven cousas, coma se fosen a vida. E as miñas clases de educación física foron o inferno. Tamén teño boas memorias, por suposto, pero están limitadas á infancia, cando xogamos cousas divertidas como unha bola de prisioneiro. Pero na adolescencia todo cambiou. As nosas actividades foron reducidas á proba de cooperación, fútbol e baloncesto. Balonmán e bádminton moi excepcionalmente. Lembro que as mozas sempre se afastaron e sentáronse nos postos de esperar o tempo para pasar, pero non podía facelo.
Entón imaxine o calvario dun neno que nunca xogara ao fútbol (non o tiña Quería) e que non puido chutar a súa bola sen ela disparada na dirección oposta. Moi peor se non era o adolescente normativo, se non encaixaba á masculinidade prevaleciente, se preferiu quedarse coas mozas e xogar “as cousas das nenas”. Que pintou o profesor de educación física en todo isto? O meu era unha pasión que todo era igual, e aínda que nunca me avergoñaba persoalmente, fixo por anos a vista de graxa sobre todas aquelas toxicities dos papeis de xénero que os meus compañeiros transmitíronse na casa e aqueles que deron a liberdade do instituto.
Estas foron as miñas clases de educación física e si, foron o inferno. Moitos destes recordos volvéronme a min só de xeito oportuno ata que fai uns días atopei unha investigación que fixo clic na miña mente e que resolveu todas estas experiencias coa aversión que agora teño exercicio físico. Non ves un sentido? Ben, isto é: Se tamén odias hoxe o deporte é porque o teu profesor de educación física era un capullo. É a conclusión (voucher, aproximada, non exactamente así), que chegou a un grupo de investigadores da Universidade de Iowa, que afirman que as memorias que gardamos das clases de educación física inflúen como estamos actualmente no momento facer deportes e as actividades que eliximos por el.
O estudo, publicado a mediados de agosto nun xornal científico estadounidense, e no que se participaron preto de 1.000 mulleres e homes entre 18 e 40 anos era marcar numéricamente como os entrevistados recordan eses momentos, ea súa motivación cara ao exercicio físico como adultos. Tamén deben describir as actividades deportivas hoxe e canto tempo odican e unha proba moi curiosa: elixe entre detallar o mellor ou o seu peor recordo das clases de educación física. O título da investigación é “a miña mellor memoria é cando terminou”, así que podes imaxinar os resultados.
A cultura da competitividade
Os científicos da Universidade de Iowa conclúen que As persoas que preservan malas memorias non adoitan practicar deportes porque non cren que gozarán da experiencia e tamén acontece cara a abaixo: aqueles que manteñen bos recordos fan que polo menos unha vez por semana. Ten todo o sentido do mundo: as clases de educación física son o noso primeiro contacto de nenos con exercicio físico e que dous terzos dos adultos no mundo occidental non practican o deporte case nunca, segundo datos de ‘The New York Times’, Está un pouco preocupado. E un síntoma que os enfoques desta materia deben ser ampliamente revisados.
O máis chamado a atención dos investigadores foi a forma clara e negativa na que a nosa memoria salva esas situacións. “Foi un tanto sorprendente como vivos estes recordos”, di Matthew Landing, da Universidade de Iowa, nunha afirmación tamén recollida en NYT: “Para moitos deles, as clases foron dúas ou tres décadas, pero non esqueceron” .. Cales son as experiencias máis problemáticas? Que o último che levou cando se trata de formar os equipos; que che avergoñas cando falla algún xogo; suspender as probas físicas que tiña na súa nota final; ten que desvestirse en público nas salas cambiantes; E en xeral, o acoso escolar, exercido por outros estudantes e mesmo polo propio profesor.
Detrás deste estudo, que moitos poden ser anecdóticos e divertidos, escondemos miles de triste, incómodo e aínda traumático De feito, se fai a memoria, seguramente tamén pode preservar unha memoria desagradable da súa clase de educación física.É unha oportunidade de reflexionar sobre tres fenómenos. Por unha banda, o estendido que é a masculinidade tóxica nos ambientes escolares, ea incapacidade do sistema educativo cando se trata de abordalo. Por outro, os efectos da cultura da competitividade nos círculos deportivos. Por que non incluír actividades como o ioga ou a danza, xa que algúns educadores defenden?
Finalmente, como cobramos adultos co bullying que padecemos dos nenos e como nos afecta a detalles da nosa personalidade que nós Parecen insignificantes. Non obstante, tamén podemos usar estes resultados para deseñar a forma de dar a volta á situación. É unha chamada para o coidado dos profesores, que nalgúns casos deben dar un xiro de 180 graos ás súas estratexias de educación e motivación e tamén para revisar estas materias. A educación física non debe ser un inferno para calquera neno, e non unha escusa para facelos competir e poñer uns a outros, senón ensinarlles os beneficios do deporte e da bolsa. Non só é necesario, tamén pode ser divertido. E sobre todo, saudable en todos os sentidos.
Pode estar interesado en
Por que debería rexistrarte para o ximnasio en outubro e non en setembro
Movnat : Disciplina que devolverá a ilusión para adestrar
5 erros que fan que o seu esforzo no ximnasio non se teña notado
Saúde mental especial de GQ: como ser un home máis feliz
7 xeitos de piratear o cerebro para mellorar a túa saúde mental
Por que os homes aínda están custando falar sobre a saúde mental