Para comezar definiremos que motivación significa que a motivación é o conxunto de factores que axudan á persoa a conseguir certos obxectivos .. Debe distinguirse entre a motivación extrínseca (os factores que motiven a persoa veñen de fóra) e o intrínseco que é o que nos preocupa.
A motivación intrínseca está baseada nas razóns que axudan a consecución do propósitos ou obxectivos que a marca son propios e inherentes á nosa propia persoa. Podemos falar dunha motivación persoal ou auto-motivación e isto é desde o punto de vista do psicólogo o máis poderoso.
Para axudarche a entender mellor, imos contar co seguinte exemplo:
Marta conta para obter os seus estudos con motivación “dous tipos”, por unha banda, a recompensa dos seus pais se pode rematar a carreira como prometeu comprar un coche (motivación extrínseca) e por outro os seus propios pensamentos e desexo de ser unha persoa formada e que recibe o que se propón (motivación intrínseca).
A motivación intrínseca considérase como o máis valioso eo mellor resultado. A necesidade de logro é un factor moi importante neste tipo de motivación, está ligada á mellora persoal. Do mesmo xeito, a sensación de auto-realización considérase imprescindible en relación coa superación dos obxectivos vitais que nos marcamos.
A verdade é que é máis Tipo de motivación estable ao longo do tempo, xa que non depende de factores de circuítos Nstanciais pero alude a características persoais.
Sen dúbida, traballa na procura da nosa motivación intrínseca é algo moi importante e, como tal, é algo que incorporamos a nosa forma de comprender a psicoloxía na terapia.
A motivación está moi vinculada con procesos de ansiedade e depresión xa que moitas veces se ve afectado, do mesmo xeito en problemas de parella.
Se precisa máis información ou solicite unha cita, non dubide en contactar Os nosos psicólogos en Almería no teléfono 950 04 10 68 ou a través do noso sitio web. Estamos en Paseo de Almería, 37, 7º2, Almería. Tamén asistimos a través de liña, pode reservar a súa cita e solicitar máis información escribindo o noso formulario.
Lembre: Dálle a oportunidade