A dor é un síntoma común que pode acompañar múltiples patoloxías, con todo, cando provoca alteracións posturales ou problemas respiratorios, como ocorre coa neuralgia intercostal, é necesario que iso Ademais de aliviar a dor, tamén están incluídos nas sesións de tratamento, técnicas e exercicios centrados en complicacións. É por iso que neste tipo de compresións nerviosas, os exercicios respiratorios están no plan fisioterapeuta, que se describirá a continuación:
Cales son os exercicios respiratorios?
O exercicio respiratorio é un tipo de A intervención que se usa na fisioterapia co obxectivo de traballar as estruturas que son responsables da función respiratoria, é dicir, aquelas que se centran en lograr o correcto intercambio de dióxido de carbono de osíxeno. En relación coa utilidade destas técnicas, sabemos que están empregados para tratar todas esas disfuncións que afectan os pulmóns, o diafragma, a cavidade torácica, o tracto respiratorio, entre outros, é por iso que tamén axudan en patoloxías como a neuralgia intercostal.
“O exercicio respiratorio pode axudar na neuralgia intercostal, xa que funciona os tecidos que compoñen o sistema que é responsable da respiración, que pode verse afectado pola compresión nerviosa”
Para comprender mellor a que a neuralgia intercóstica necesita este tipo de tratamento, é necesario describir que esta enfermidade causa na rexión das costelas é unha compresión que Dana os nervios intercostales, polo que se manifesta con dor no peito, falta de aire, parestesias e alteracións posturales debido á dor e á perturbación xeral.
indicacións dos exercicios respiratorios
Hai moitas patoloxías que poden ser tratadas medias por estas intervencións, entre as que se destacan problemas como asma, bronquiolite e copd; Alteracións neurolóxicas como feridas nerviosas e síndrome de Guillain Barré; TRAUMA AS RIB fracturas; Entidades clínicas como a ansiedade e outros menos comúns como a síndrome de Tietze.
Como os exercicios respiratorios axudan na neuralgia intercostal: os nervios son os responsables de transmitir sinais eléctricos para que os órganos e os sistemas do corpo poidan funcionar correctamente, polo que cando as compresións ou os danos á súa viaxe , a tarefa do tecido remata comprometida, e é só o que sucede coa neuralgia intercostal, na que os nervios que percorren a área das costelas están afectadas.
Entón, debido ao que se describe anteriormente é que as estruturas responsables da respiración son prexudicadas, é necesario traballar a través de exercicios respiratorios para evitar novas complicacións.
entre os beneficios que poden Proporcione estas intervencións durante o tratamento de fisioterapia da neuralgia intercostal que podemos destacar:
- restricións sobre o diafragma e nas outras áreas que se encargan da respiración.
- Aumenta a capacidade pulmonar, Se se alterada, así como a expansión torácica.
- diminúe o estrés e a preocupación que acompaña aos pacientes con estes problemas nerviosos.
- A relaxación muscular é alcanzada e o corpo xeral.
- permite fortalecer os músculos do chan pélvico e do abdome.
Que exercicios de respiración podo facer para tratar a neuralgia intercostal?
En fisioterapia Hai varios exercicios que poden axudar En problemas respiratorios, con todo, non todos están indicados para todos os pacientes, xa que moitos deles requiren a participación activa da persoa. Polo tanto, ao comezo debe realizarse unha avaliación fisioterapéutica na que se analizan limitacións, disfuncións e restricións e establecerán os obxectivos que axudarán a recuperación.
Por exemplo, no caso da neuralgia intercostal, pódense implementar varios tipos de intervencións nas que se traballa a función respiratoria dun xeito sinxelo, polo que lle mostramos unha serie de actividades que pode realizar na casa Para axudar a aliviar os síntomas e outras disfuncións que acompañan a esta patoloxía:
Ademais dos consellos e exercicios descritos no vídeo anterior, mostramos algunhas mobilizacións do diafragma que poden traer beneficios non só a este músculo pero tamén aos órganos da cavidade abdominal, que pola súa proximidade tamén pode presentar problemas
“cando hai lesións nun nervio intercóstico, é necesario que as técnicas respiratorias son implementadas para evitar outras complicacións “
En resumo, aínda que o tratamento de fisioterapia inclúe técnicas para acadar o alivio da dor nerviosa, tamén é ne .. Cesare use intervencións como masaxe e automatización, para aliviar as tensións musculares que se forman en torno a nervios e exercicios respiratorios que axudarán a non só recuperar lesións senón tamén para evitar outras disfuncións.