ESPN (Galego)

• twitter
• Facebook Messenger
• Pinterest
• mail-e
• imprimir

A medallista olímpica de Natalie Coughlin falou con Morty Ain sobre a súa incrible flexibilidade, o seu accidente vascular cerebral e iso significa presentar espido para o problema do corpo.

Teño escoliosis. É unha curva de 27 graos, polo que teño que ter moito coidado. Todos os músculos da miña columna pode fallar se non son o suficientemente saudable. Podo perder o movemento da miña espina, de feito non sabía diso por moito tempo. Cando finalmente cumpra 30 anos, un médico me levou raios X e cando vin a imaxe, quitou o alento. Creo que por ser un deporte onde exercites todo o teu corpo, os meus músculos desenvolvéronse e agocharon a enfermidade.

Eu era o primeiro e único nadador estadounidense para gañar seis medallas nos seis eventos. (Nos Xogos Olímpicos de Pequín 2008, COUSLLIN gañou unha medalla de ouro, dúas prata e tres bronce, sendo a primeira muller nos Estados Unidos para gañar seis medallas nos xogos) quería deixar unha competición pero o meu adestrador díxome: “Absolutamente non ¡Vai competir! ” . >

O meu peor ano como profesional coincidentemente coincidentemente nos Xogos Olímpicos de Londres. Non quería rematar a miña carreira dese xeito, entón decidín ir a Río.

Eu tiña uns 30 anos e casouse antes do 2012 Xogos Olímpicos, polo que todos asumiron que me retiraría, ten bebés e desaparecería. Hai compañeiros no equipo masculino que non preguntan a esas preguntas. Vexo que é interesante que a xente está a facer abertamente: “Por suposto, isto é o que está obviamente facendo, Dereito “, eventualmente, quizais, cando quero, pero eu coidar do meu corpo moi ben e que me permite competir ao máis alto nivel. Encántame competir, encántame ser un atleta. Gústame o momento.

O meu derrame está evolucionando constantemente. Agora nadar con moito máis poder nos meus brazos. No pasado, converteu moito con todo o meu corpo, agora volvendo coa parte superior do meu corpo, o que xera máis poder e velocidade. Foi un proceso de aprendizaxe interesante.

Unha das miñas cousas favoritas que facer nos Xogos Olímpicos é ver a xente. Encántame ver os diferentes corpos e podes adiviñar quen é. É divertido ver os diferentes corpos de diferentes deportes e estilos.

Ter brazos longos é moi importante. Non estou seguro do disparo da miña perna, pero o meu alcance é de 6 pés e unha polgada, aínda que só teño 5 metros de 8 pulgadas.

Pero son un superpecuario. Non pareza pequeno cando estou no auga, pero moitas das carreiras que miden facilmente a 6 pés. É difícil en curtas carreiras cando é pequeno.

Adestro co equipo masculino na UC Berckely. Eu son a única muller entre 35 homes de 18 a 22 anos, pero o equipo que adestrou cando era adolescente era na súa maioría homes. Definitivamente sei como tratar con isto, especialmente cando se preocupa que é.

Levantei peso moito máis do que fixen. Fago catro veces por semana, podo levantar pesos de 70 libras en cada man. Encántame a sensación de sentirse forte e poderoso.

Surfing é o adestramento máis inusual que fago.

A idea é que o surf me axuda a facer un equilibrio con natación. Ao nadar, está manipulando a auga para pasar por ela e xerar velocidade; Ao surf, é exactamente o contrario. Sempre que teña unha comprensión básica de como se move a auga, provocou que ten unha mellor comprensión da natación.

Podo tocar os meus pés cos cóbados. Estou moi flexible.

Natación é un dos deportes onde moitas persoas padecen os seus corpos. Había moitas nenas ao meu redor cando crecía que sufriron trastornos alimentarios ou sentimento de alteracións no seu corpo, especialmente as mozas dun traxe de baño. Houbo momentos que non estaba feliz co meu corpo, pero sempre sabía que era delgado e que me permitiu ter éxito na piscina.

Son consciente de que os meus brazos son longos. É moi difícil atopar vestidos que as mangas son de tamaño 10 e que a cintura é de 4 anos, pero quero ser o máis exitoso posible, e se isto significa ter grandes armas, tomo os brazos grandes.

Estou completamente centrado en 100 metros de estilo libre. Despois de que os xogos de Londres cambiaron o adestrador, cambiei a miña rutina de adestramento e creo que foi a decisión correcta para min. O meu obxectivo é gañar basicamente máis medallas sabendo que fixen os cambios necesarios na miña carreira.