Compartir en Pinterest
O amor romántico é un obxectivo fundamental para moitas persoas. Se estivo namorado antes ou non se namorou por primeira vez, pode pensar neste amor como o pináculo das experiencias románticas, quizais mesmo o pináculo das experiencias da vida.
caen en O amor de alguén pode ser emocionante, incluso emocionante. Pero co paso do tempo, estes sentimentos poden resolverse en algo que se sente un pouco diferente. Este amor pode parecer suave ou tranquilo. Podes atopar-se a pensar que “eu amo”, no canto de “Estou namorado deles”.
Esta transformación non significa necesariamente que hai algo malo na súa relación.
Amar a alguén en vez de sentirse “namorado” deles, simplemente ilustra como os sentimentos de amor evolucionan no transcurso dunha relación, especialmente unha relación a longo prazo.
contido
O que é estar namorado
Estar namorado xeralmente refírese a aqueles sentimentos intensos que se cobran ao comezo dunha relación.
Estes inclúen:
- Infinuación
- felicidade
- emoción e nerviosismo
- atracción sexual e desexo
Así é como se poderían ver estes sentimentos en acción.
Vostede se sente cargado e eufórico ao seu redor
pode que non pareza, pero sendo No amor é un proceso un tanto científico. Enamorarse implica moitas hormonas, que poden sobrecargar os seus sentimentos e facelos fluctuar enormemente.
Cando está preto da persoa que ama, a dopamina e as norepinefrina aumenta a causa de sentimentos de:
- pracer
- Dizziness
- excitación nerviosa
- euuphoria
A diminución da serotonina pode alimentar a sensación de caer en amor.
As hormonas sexuais, como a testosterona eo estróxeno, tamén desempeñan un papel importante ao aumentar a libido e provocando sentimentos de luxuria.
Outras hormonas clave, como oxitocina e vasopresina, Axuda a consolidar a súa atracción promovendo a confianza, a empatía e outros factores de anexos a longo prazo.
Non pode esperar a velos de novo, mesmo cando só deixan
mesmo despois de pasar todo o día Co seu compañeiro, aínda se sente só cando saen. Pregúntache o que están facendo e se están a pensar en ti. Quizais xa teño plans de cumprir o día seguinte, pero aínda se pregunta como se solucionará ata que os vexo de novo.
Isto é común cando estás namorado. E mentres está saudable, pasar un tempo lonxe un do outro, iso non significa que che guste facelo.
Se non pode deixar de pensar neles mesmo cando estea separado, é máis probable que vostede Disfruta da felicidade agonizante estar namorada.
Todo é emocionante e novo.
Estar namorado pode cambiar a forma de ver as cousas. Incluso as actividades diarias como ir ao supermercado poden ser máis agradables.
Tamén podes ver outras cousas con novos ollos. Moitas persoas no amor senten máis dispostas a probar cousas novas ou cousas que non lles importaban antes, simplemente porque o seu compañeiro gústalle.
Non hai nada de malo en probar cousas novas. De feito, a apertura a novas experiencias é unha gran característica para ter. Pero é bastante común sentirse influenciado polos intereses dunha parella, así que asegúrese de non sentirse presionado para aceptar as cousas que realmente non quere facer.
sempre fai tempo para eles
Por xeral, estar namorado de alguén significa que quere gastar o maior tempo posible con el. Aínda que estea ocupado, probablemente estea organizando a súa axenda para ver a súa parella.
Isto tamén pode implicar o desexo de coñecer máis sobre eles explorando os seus intereses. Cando o amor é mutuo, probablemente sentirás o mesmo para ti e quererás pasar o mesmo tempo coñecer os teus intereses.
Todo isto é bastante normal. Non obstante, tamén é común que a xente namorase de “esquecer” brevemente dos seus amigos.
Tente lembrar de pasar o tempo cos teus amigos tamén, no canto de deixar que o amor arrastrache completamente.
Non importa facer sacrificios por eles
Na primeira carreira de estar namorada, pode sentirse completamente dedicado ao seu compañeiro, listo para facer calquera cousa e todo para axudar a superar un momento difícil ou incluso a Fai a vida un pouco máis fácil.
Empathy eo seu apego de rápido crecemento pode alimentar o seu desexo de estar alí para eles e axudalos o máximo posible.Pero as hormonas implicadas no amor ás veces poden afectar a forma en que tomas decisións.
Se sentes a necesidade de facer algo que pode desarraigar completamente ou cambiar a túa vida significativamente, levar un tempo e pensar niso.
Despois de reflexionar, pode querer deixar o seu traballo e viaxar co seu compañeiro a un país diferente. Pero asegúrese de que realmente tamén quere facelo por si mesmo.
Ten sexo fantástico
O sexo non ten que ser parte dunha relación romántica. Pero cando é, pode desempeñar un papel importante na caída de alguén.
A intensidade das hormonas implicadas pode afectar o seu desexo sexual, aumentando o seu desexo para a súa parella e a paixón que experimenta durante o sexo .
Cando se namora por primeira vez, o sexo tamén pode axudar a aumentar a proximidade co seu compañeiro. Unha boa química sexual pode facelo sentir ben co sexo e aumentar o desexo de seguir tendo relacións sexuais. Queres explorar os intereses sexuais dos demais non adoita ferir.
idealizas
Estar namorado pode facilitar a idealización das mellores características da túa parella (excelentes habilidades auditivas, talento musical, Sorriso quente) e ignora o menos positivo (non devolva mensaxes de texto inmediatamente, coquetear cos seus amigos).
É normal concentrarse no mellor lado de alguén cando está namorado. Pero tamén é importante estar atento a bandeiras vermellas ou incompatibilidades da relación.
Se os teus amigos sinalan cousas, considere o que teñen que dicir. Non están namorados da túa parella, polo que teñen unha perspectiva máis clara e poden observar cousas que che perdas.
O que é amar a parella
O amor leva moitas formas e ti pode cambiar ao longo do tempo. Estas son algunhas das formas en que os seus sentimentos poden cambiar cando ama a súa parella, pero non necesariamente sentirse namorado deles.
Está seguro no seu afecto
cando Namorache por primeira vez, é posible que non só teñas idealizar a túa parella, pero tamén queres presentar unha versión idealizada de ti mesmo.
Por exemplo, sempre podes tentar verte mellor posible. Ou quizais intente ocultar o que pensa que son fallos que poden apagar a súa parella.
Pero co paso do tempo, xa que a súa relación fortalece, pode sentirse máis cómodo sendo vostede mesmo. Non te preocupes, te botarán afastado se deixas os pratos na pía ou se esqueces de sacar o lixo. Acepta que ambos sempre espertarán coa respiración da mañá.
Isto non significa que non faga un esforzo por manter este afecto e axudarlle a florecer. Simplemente significa que cambiou a unha vista realista en vez de versións idealizadas entre si.
Non sente a necesidade de conter as súas opinións
Se está namorado de alguén , é fácil asumir as túas opinións como propias. Ás veces, pode que non estea plenamente consciente diso.
Pode ser máis fácil compartir abertamente os seus sentimentos cunha parella que ama e coa que se sente cómodo. O amor a miúdo transmite unha sensación de seguridade, polo que non pode sentir que precisa ocultar os seus sentimentos ou opinións para protexer a relación.
Mesmo cando ten un pequeno desacordo, vostede sabe que pode falar sobre iso.
Ver (e acepta) O bo polo menos bo
O seu compañeiro, como vostede, é un humano imperfecto. Teñen boas características, por suposto, que probablemente axudaron a namorarse deles. Pero é máis probable que teñan algúns aspectos de personalidade ou hábitos que non parecen tan xeniais.
Mesmo as cousas que parecían entrañables cando se namoran por primeira vez, como o que lavas o teu Os dentes da pía da cociña poden converterse en algo que suspira e xira os ollos.
Isto non inclúe bandeiras vermellas graves ou signos de abuso. Sempre en contacto con un profesional se o abuso está presente.
Intimacy pode esixir máis esforzo
Cando se apaixonou locamente coa súa parella, probablemente tivo sexo o tempo. A medida que a túa relación se estabiliza, seguramente tes relacións sexuais, pero quizais menos frecuentemente ou menos intensidade.
A primeira vez que teñas durmido sen ter relacións sexuais ou pasar unha noite só, pode parecer que perdeu algo. Incluso podía preocuparse de que a relación falla.
Pero moitas veces isto significa que as demandas da vida forzaron a planificar o tempo co seu compañeiro. A actividade sexual pode ocorrer con menos frecuencia, pero o esforzo feito para conectarse íntimamente pode facer estes momentos aínda mellor.
A relación require máis traballo.
É fácil dar unha relación cando esteas locamente namorado.Pode parecer que a relación progresa sen problemas, nin sequera sen problemas, e dous parecen estar na mesma páxina sobre todo todo.
Isto non é sostible ao longo do tempo. Finalmente, pode ter que priorizar a súa parella un pouco menos para coidar a vida diaria.
O tempo de gasto xuntos pode parecer menos natural e sinxelo, especialmente cando ambos están ocupados ou cansos. Pero o amor significa que aínda estás tentando e intenta mostrar que che importa.
Se sente profundamente conectado
AMOR alguén pode implicar unha sensación de forte conexión e confianza. Vostede sabe que o seu compañeiro está ben para expresar os seus gustos e disgustos, valores e puntos fortes sen pensar dúas veces.
é mellor que o outro?
Entón, vostede sabe que ama a súa parella, pero pensas que non podes estar namorado dela.
que está perfectamente ben. De feito, pode incluso sentirse un pouco aliviado para saber que as súas hormonas se calmaron un pouco.
Algunhas persoas prefiren a emoción de estar namorado. Outros prefiren a conexión íntima e profunda asociada ao amor a longo prazo. Moitas persoas traballan para as relacións a longo prazo por este mesmo motivo.
O que quere dunha relación pode facer un aspecto mellor que o outro, pero con ambos é posible ter relacións saudables.
A investigación suxire que moitas persoas buscan o divorcio despois de namorarse. Pero xa non se sentir no amor non significa que ten que deixar a súa parella ou que a súa relación está condenada a finalizar. Simplemente significa que pode ter que facer un pequeno esforzo adicional para recargar as cousas.
¿Podes estar namorado de alguén de novo?
Pode sentirse triste ou arrepentimento se pensas que a túa relación perdeu a “faísca” asociada a estar namorada. Quizais que queira que o sexo sexa máis espontáneo, ou se sinta emocionado de ver ao seu compañeiro en vez de sentirse cómodo.
Falando cun conselleiro de relación pode axudar a reavivar a sensación de estar namorada, pero estas suxestións tamén poden axudar Vostede:
- Manter interese nos seus pensamentos e sentimentos. Non esqueza os rexistros diarios. Pregunta como vai o día, asegurándose de escoitar a túa resposta.
- Tempo de prioridade xuntos, incluída a intimidade. Isto podería significar deixar un evento de traballo precoz ou facer un control de choiva neses plans de cine co seu amigo.
- Non esqueza as tarefas de mantemento. Pense na súa relación como coche que depende de vir e ir do traballo. Para mantelo en execución, debes facer cambios regulares de aceite, xirar os pneumáticos, etc. Dea á túa relación os axustes regulares facendo un esforzo consciente para comunicar e ofrecer cariño abertamente. Estes non teñen que ser pantallas grandes e esaxeradas. Un bico para acoller a eles a casa pode ser moi útil.
a liña de fondo
Despois de superar as primeiras etapas de infatuación, os seus sentimentos para o seu compañeiro poden ser menos intensos. É posible que a túa empresa non teña a mesma forma. De feito, pode incluso gozar do tempo separado.
Non te preocupes isto é bastante normal e non ten que significar o fin das cousas.
O amor a longo prazo implica compromiso. Se vostede eo seu compañeiro dedican os esforzos para manter a súa ligazón, polo menos, probablemente terá unha relación sólida. E é posible que tamén manteña activamente que o amor sentíndose vivo.
Crystal Raypole traballou previamente como un guionista e editor. Os seus campos de interese inclúen idiomas e literatura asiáticas, tradución xaponesa, cociña, ciencia natural, positividade sexual e saúde mental. En particular, comprométese a axudar a reducir o estigma en torno a problemas de saúde mental.