Dans cet article, nous présentons les questions les plus fréquemment posées sur le rêve des enfants qui font habituellement les parents dans la consultation.
est Il est normal que mon enfant ne dort pas beaucoup pendant la journée?
Les enfants ne doivent pas être constamment stimulés, ils ont également besoin de moments de calme, de sérénité et de stabilité. Il y a actuellement et plus d’une décennie, nous devrions apprendre à respecter le rythme des enfants et à leur fournir un environnement de protection dans lequel vivre. Les stimuli qu’ils reçoivent de plus, ils peuvent les secouer et les hyperactiver plus que la normale pendant la journée.
Vous pouvez étudier les besoins de rêve dont vous avez besoin de votre enfant en fonction de l’âge en cliquant ici
Si vous voulez apprendre comment évoluer et modifier le rêve d’un enfant depuis des naces Pouvez-vous le faire en cliquant ici
Pourquoi mon enfant peut-il dormir tellement?
C’est l’une des questions les plus fréquentes sur le rêve des enfants qui me font habituellement.
Une des fonctions de sommeil chez l’enfant est associée au développement du cerveau. Pendant le sommeil, les hormones nécessaires à la croissance des enfants sont produites. Les informations reçues pendant la journée sont consolidées pendant le sommeil et l’assimilent également et l’ont appris. Le nouveau-né apprentie constamment. La nécessité de dormir est liée au besoin de croissance de cette période.
Vous pouvez vérifier les besoins du sommeil en fonction de l’âge en cliquant ici
Où et comment mon enfant peut-il dormir?
Dans le premier mois de vie Les enfants devraient être dans un lieu voisin du lit des parents. La chambre de l’enfant est généralement éloignée du moment où l’enfant se lève et a la nécessité de manger.
Il y a des écoles différentes de penser si les enfants dormaient ou non dans le même lit de parents; Certains parents ont peur de blesser involontairement leur enfant pendant qu’ils dorment; Certains chercheurs croient que le bébé qui a un contact physique avec sa mère pendant que dormir a un meilleur développement psychomoteur et empêche la mort subite.
Pour décider où votre fils doit dormir, c’est une bonne idée de mettre l’enfant Le lit au même endroit jour et nuit. Il est également important de mettre l’enfant à dormir sur le lit, sur le dos et de l’empêcher de s’endormir. Entre le mois 4 et 7 bébés peuvent déjà se déplacer pour eux-mêmes au lit et ils pourront choisir leur position correcte quand ils dorment
Pourquoi certains enfants dorment-ils toute la nuit tandis que d’autres sont constamment réveillés?
question très fréquente sur le rêve des enfants.
Il existe un composant génétique chez chaque enfant. À l’âge adulte, certains enfants ont la nécessité de dormir moins (chambres courtes), tandis que d’autres ont la nécessité de dormir davantage (de longues chambres); Certains bébés sont moins actifs pendant la nuit et se réveillent avec beaucoup d’énergie, tandis que d’autres ne veulent jamais sortir du lit la nuit et avoir de la difficulté à se réveiller le matin.
Quand un enfant se réveille pendant La nuit est très importante pour être patiente; Ne courez pas à l’enfant rapidement, mais attendez quelques secondes; Essayez de juger de l’intensité de pleurer et d’essayer de résister. Lorsque vous allez près de l’enfant, essayez d’éviter d’ouvrir la lumière et de le toucher trop, essayez de le réconforter et de lui confirmer une voix douce et de petites caresses en position couchée. Il est absolument nécessaire d’empêcher une camilla, un lait ou une semblable; Quittez la pièce avant que l’enfant ne soit complètement endormi. De cette façon, vous éviterez d’être le seul moyen pour l’enfant de retourner dormir.
à quel âge les enfants commencent à dormir sans se réveiller la nuit?
C’est un autre Les questions fréquemment posées sur le rêve des enfants et surtout chez les bébés qui me font dans la requête.
En général, les enfants à 4-6 mois commencent à dormir la nuit, mais il existe une très importante variabilité individuelle. La chose la plus importante à cet âge est de réglementer les horaires de dormir, de se réveiller et de repas, de sorte qu’ils soient toujours aux mêmes heures de la journée. Une autre chose importante est que l’enfant pendant la journée a un contact avec la lumière et a la plus grande activité au cours de cette période, et évitez-la ou réduisez-la pendant des périodes d’obscurité ainsi que d’éviter une lumière intense le soir-nuit.
Pourquoi mon enfant commence-t-il à pleurer de manière inconsolable pendant l’après-midi-soir?
En même temps que l’enfant acquiert le rythme circadien et adapte son cycle noir clair, l’enfant qui vit dans un calme régulier peut commencer à devenir nerveux et à pleurer dans les après-midi (17h-22h). Au cours des premiers mois, ces phases sont associées à Colic. Pleurer et être irritable pendant l’après-midi est normal chez les enfants, car il s’agit d’un processus de maturation normal qui prédispose au sommeil. Il existe une association avec la phase d’avertissement normale à la fin de la journée qui correspond à l’alerte maximale de l’adulte à la fin de la journée.
Devrais-je donner à mon fils quelque chose à manger ou à boire à chaque fois Il pleure?
Dans les premières semaines de la vie, le rythme de la vie du nouveau-né est réglementé par des besoins internes, il serait donc correct de l’alimenter à chaque fois qu’il se réveille. Après 4-6 mois, les bébés n’ont pas besoin de manger la nuit s’ils ont un horaire régulier pendant la journée. Par conséquent, nous ne devrions pas donner à nos enfants la nourriture ou les boissons s’ils se lèvent pendant la nuit. Si nous donnons à un enfant l’eau nocturne peut augmenter les chances de s’habituer à l’urine et donc d’augmenter les crisses de nuit.
devrions-nous utiliser des sirops, des infusions, etc. pour aider mon fils à dormir?
non. Les deux mesures sont des remèdes médicinaux et devraient être évités chez les enfants de moins de 2 ans, ainsi qu’ils ne résolvent pas le problème au fur et à mesure qu’ils réapparaissent une fois que nous quittons le remède. Parfois, nous pouvons même obtenir l’effet inverse, les exciter au lieu de les calmer. La plupart des cas d’insomnie à cet âge sont associés à un problème d’adaptation des rythmes normaux, conditionnés aux cercles vicieux à modifier pour résoudre le problème. Même les parents se sentent parfois coupables lorsqu’ils donnent des médicaments leurs enfants. Si les médicaments sont administrés, un faible contrôle médical peut être utile dans certains cas.
Y a-t-il un temps idéal pour bien apprendre à mon enfant?
Oui. Le développement de l’enfant comporte 2 moments qui sont très importants pour corriger le rythme circadien de l’enfant et donc obtenir un bon rêve:
1. Environ 3-4 mois, les bébés commencent à être influencés par des stimuli environnementaux et s’adaptent progressivement au cycle de lumière 24h / 24. L’enfant doit être exposé à la lumière directe pendant la journée et être dans l’obscurité du jour au lendemain. Les parents rentrent du travail la nuit et c’est une époque où les enfants jouent et peuvent être surestimés, mais c’est un moment où l’enfant doit être détendu et calme. Il est également important d’établir un horaire régulier du début pour aller dormir et se lever.
2. À propos des 8-9VMes d’âge, les bébés développent la peur des étrangers et de la croissance de l’anxiété de séparation, tous deux constituent une partie normale du développement. Dans cette phase, il est parfois associé à une augmentation de la nuit réveillé. (Voir dans cette section anxiété par séparation).
Quoi Dois-je faire si mon fils a du mal à s’endormir?
Essayez d’installer des rituels stables, ils rendent l’enfant associé à des moments de détente et de temps pour aller dormir. Chantez des nanas ou la nuit de bain peut être de bons signes pour l’enfant. Essayez toujours de mettre l’enfant au lit ou du berceau éveillé et laissez-le prendre le rêve seul. À 4-6 mois, vous pouvez mettre ces règles en cours. Avant de capturer l’enfant s’il bouge, il pleure ou fait du bruit, il est très important avant d’attendre et de voir ce qui se passe. Il est important de donner à l’enfant le temps de communiquer quand ils veulent. Parfois, heureusement, l’enfant dormira à nouveau au cas où et sans aide. Si l’enfant persiste et se bat de ne pas s’endormir, c’est alors quand vous devriez appliquer des techniques d’extinction progressivement.
Que dois-je faire si mon enfant souffre de l’anxiété de séparation (ne peut pas dormir parce qu’il a peur ou parce qu’il est effrayé il est séparé de la mère)?
Environ 8-9 mois d’âge Les bébés développent une augmentation psychologique des réveils nocturnes associés aux craintes liées à une augmentation de l’anxiété de séparation de la mère. L’enfant commence à pleurer et peut devenir très désespéré s’il se sépare de la mère, essayant d’avoir un contact physique et le regard de la mère. C’est un moment crucial pour l’acquisition d’un bon rêve. Vous pouvez essayer d’adopter la « technique de contrôle minimum » qui consiste à installer un rituel lorsqu’il va dormir, en quittant la pièce, puis à contrôler l’enfant à des intervalles de petite taille toutes les 2 ou 3 minutes, même si l’enfant ne pleure pas. Quand il entre La chambre que je devrais seulement calmer l’enfant à parler d’une forme calme et calme, puis quitter la pièce avant que l’enfant ne s’endort. Ce processus devrait être répété jusqu’à ce que l’enfant s’endort seul.
Que dois-je faire si mon enfant se réveille fréquemment la nuit?
Les enfants et les parents ont des moyens différents de réagir pendant les réveils de nuit, qui rend la communication difficile. Fils à ce moment-là. Outre la « technique de contrôle minimum », une autre « technique d’extinction progressive ». Cette technique consiste à savoir si l’enfant se réveille pendant la nuit consiste à allonger le temps progressivement jusqu’à ce que l’enfant parvienne à s’endormir uniquement. Au cours des 30 premières secondes sont attendues, puis une minute. Le lendemain, 2-3 minutes sont attendus. Après une semaine, les choses devraient aller beaucoup mieux. Il est recommandé de toujours mettre une petite lumière dans la pièce qui fournit à l’enfant un contrôle visuel et nous permet de contrôler l’enfant si vous devez allumer la lumière. Il est important que vous ne soyez pas coupable lorsque votre fils pleure et ne répond pas à son appel, car il ne causse aucun traumatisme psychologique. Si vous persistez et que cela est constant dans l’utilisation de ces techniques, vous obtiendrez les résultats souhaités.
article sur les questions fréquemment posées sur le rêve des enfants écrits et examinés par le Dr. A. Ferré. Spécialiste des médecins à la médecine de rêve adulte chez les enfants. Si vous avez une requête, vous pouvez le faire directement chez le médecin en cliquant ici.
Bibliographie sur les questions fréquemment posées sur les rêves des enfants.
https://www.sleepfoundation.org/?s=children
.