Si vous êtes de la population Qui aiment si l’extérieur et la nature ont probablement une expérience avec les brûlures de la peau produites par le soleil. La vérité est que ces blessures sont très désagréables et qui leur ont souffre de savoir à quel point il est important de savoir comment soulager la peau brûlée.
« L’exposition sans protection solaire contribue aux dommages de notre peau, vieillissement prématuré et Cancer de cet organe. Mais acceptons-le, même ceux qui prenons toutes les précautions pour s’occuper des rayons UV et des raisins nocifs parfois négligent et paient le prix », explique le directeur de l’éducation et de la formation en nutrition extérieure à Herbalife, Jacquie Carter.
L’expert en beauté offre ses conseils pour atténuer les inconvénients de ceux qui ont oublié de se protéger avec un facteur solaire du spectre large ou peut-être simplement pour réappliquer la lotion après une trempette dans la piscine.
refroidir en bas
Si, après avoir brûlé, vous sentez que votre corps brûle, il est important que vous réduisiez la chaleur. Allez à la douche ou donnez-vous un bain à baignoire froid et empêchez votre corps d’augmenter. Pour Maximiser les effets de refroidissement tente que l’eau couvre tout votre corps. Évitez d’utiliser des éléments tels que l’éponge – lespues le plus doux pouvaient se sentir comme un papier de verre sur votre peau ou votre savon – qui contiennent généralement des ingrédients qui irritent la peau.
Si vous n’avez pas accès à une douche ou à Tina vous peut pulvériser votre peau avec de l’eau froide ou appliquer des compresses en tissu humide, votre peau se sentira beaucoup mieux avec n’importe quelle quantité d’eau glacée qui est livrée.
Conseil: Ne restez pas longtemps dans la baignoire que cette fera sécher votre peau et irritera. « La peau sèche est synonyme de démangeaisons et de gratter avec la peau brûlée est synonyme de douleur », déclare Carter.
Liston
Selon l’emplacement et la gravité des brûlures, une bonne idée est Pour éviter de s’habiller avec des vêtements serrés ou avec des vêtements qui ont beaucoup de contact avec la peau. Les sangles de maillot de bain, la langue du pantalon et même le cou d’une chemise peuvent être transformées en points d’irritation. Ceci est important de sortir des vêtements dès que possible. aussi possible et restez nue autant de temps que possible. Si vous devez vous habiller, choisissez des vêtements lâches et légers.
Plante Aloe Vera
Beaucoup de personnes ont utilisé Aloe Vera pour un soulagement immédiat de brûlures solaires. Comme remède instantané – que vous pouvez obtenir un produit anti-irritant – vous pouvez couper une paire de feuilles d’aloès et serrer votre gel directement à la peau affectée. »Il est très important de clarifier cette plante ce n’est pas un substitut pour un anti-irritant. Recherchez un produit entre ses utilisations le traitement des brûlures solaires et des irritations de la peau. Les brûlures sont une condition médicale et doivent être traitées comme telles « .
rester hydraté
Lorsque votre peau est brûlée, c’est aussi sans le mouillage que vous devez bien travailler. Vous devez boire beaucoup d’eau pour reconstituer votre corps si votre peau est hydratée, vous vous sentirez mieux et guérira plus vite.
gère la douleur
« La plupart des brûlures sont accompagnées de la douleur et l’inflammation, prendre un médicament tel que l’ibuprofène ou l’aspirine peut vous aider avec inconfort. N’oubliez pas que les médicaments devraient être pris à la suite des indications d’utilisation et de discontinuer si vous ressentez des effets étrangers », a recommandé Jacquie Carter.
L’expert souligne que les brûlures sont un sujet grave et ne doivent pas être pris à la légère. Si elle est subie par cette blessure de type est très importante:
1. Passer du soleil: plus le soleil expose plus longtemps votre peau, plus de dégâts que vous allez souffrir. Cette exposition peut augmenter la possibilité de développer un cancer à la peau.
2. Blisters: Si, lorsqu’il est couché sur votre peau, il est conseillé de visiter un médecin dès que possible.
Enfin, l’expert recommande « de sortir et de profiter mais d’oublier de rester couvert et de la Ombra, SPF 30 SPF 30 protecteur du large spectre; Ré-appliquez-le tout au long de la journée et sortez du soleil si la peau commence à mettre rouge «