Les tests pour identifier le trouble du sommeil sont sans douleur et non invasifs. Les professionnels mesurent la qualité, les cycles et les étapes du sommeil du patient pour conclure le diagnostic. Bien dormir est très important non seulement pour votre repos, également pour votre santé physique et mentale. Si vous remarquez une sorte de trouble du sommeil, ce sont les tests les plus courants que vous pouvez effectuer.
entre 20% et 48% de la population adulte qu’il subit des difficultés Pour commencer ou maintenir votre sommeil à un moment donné de sa vie, la société espagnole de neurologie souligne. Les problèmes de s’endormir sont plus fréquents chez les femmes et les personnes âgées, et en ce qui concerne l’enfant de 20% et 25% souffrent de type de trouble.
Si vous avez eu une sorte de trouble pendant une longue période, vous ne dormez pas bien ou que vous vous endormez involontairement, vous devriez vous rendre à la requête du spécialiste pour déterminer s’il est nécessaire que vous effectuiez certaines Test du trouble du sommeil et de là pour pouvoir faire un diagnostic et prendre des mesures appropriées.
Les études de sommeil sont des tests indéterminés et non invasibas, selon le cœur national, le poumon et l’Institut de sang, nih , qui mesurent la qualité du sommeil, la réponse du corps du patient avant ces problèmes et le sommeil et les étapes du sommeil.
Quels tests sont là pour identifier le trouble du sommeil?
Quand un Le patient soumet à ce type de tests, de troubles tels que l’apnée du sommeil et la narcolepsie, ainsi que des troubles convulsifs et des mouvements liés au sommeil peuvent être diagnostiqués. Les tests les plus courants que vous pouvez subir, toujours avec les instructions du spécialiste qui détermineront la plus appropriée pour vous, sont les suivantes:
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polysomnographie
La polysomnographie mesure les fonctions du corps du patient pendant le sommeil pour connaître les modifications qu’il subit et connaît ceux qui pourraient produire des problèmes de santé. Ce test peut être effectué à l’hôpital, au-delà ou à la maison; Ce sera toujours le spécialiste qui déterminera l’emplacement dans lequel elle se développe.
Ce test a lieu pendant la nuit et pour faire les enregistrements qu’ils mettront des électrodes sur le menton, sur le cuir chevelu et au bord d’extrémité des paupières. Pendant le test, le temps qu’il faut pour s’endormir, les moments où vous ne respirez pas ou que vous arrêtez presque de respirer. Grâce à certains moniteurs, les changements qui peuvent être sur votre fréquence cardiaque, la respiration et les mouvements sont enregistrés pendant que vous êtes endormi. Le lendemain matin, lorsque vous vous réveillez, le personnel spécialisé retirera les électrodes et vous pouvez continuer votre vie quotidienne.
À travers ce test, il est diagnostiqué si vous souffrez de l’apnée du sommeil, de la narcolepsie, du trouble des mouvements périodiques des pointes ou du comportement avec des mouvements oculaires rapides.
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actigraphie
via une série de capteurs, l’évaluation du sommeil est déterminée, qui conclut les heures et les moments de sommeil. Il est principalement utilisé pour le diagnostic des troubles de l’insomnie ou du rythme circadien, en outre, selon la Société Sleep Espagnol, l’actigraphie sert à contrôler l’évolution du syndrome des jambes sans repos ou des mouvements périodiques des extrémités.
Le périphérique utilisé s’appelle ActiGraph, qui a une forme comme une horloge, et ils le mettront sur le poignet du bras que vous utilisez le moins. Parfois, il peut être mis sur la hanche ou la jambe, cela déterminera le spécialiste. Grâce à un compteur de vitesse, il a été incorporé, vous pouvez connaître les mouvements que vous faites avec les extrémités tout au long de la journée et de la nuit, ainsi que des conclusions de votre structure de sommeil à travers ces mouvements sont obtenus. Les caractéristiques de ce test permettent d’étudier le patient pendant de longues périodes dans sa vie quotidienne.
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Test de latence multiple
Selon l’association espagnol du sommeil, Asenco, dans ce test de problèmes de somnolence diurneaux sont évalués. La nuit précédente du test de latence multiple doit être faite pour faire une polysomnographie, de sorte que le spécialiste puisse exclure d’autres troubles du sommeil qui expliquent que vous souffrez de somnolence.
Pendant la journée, vous allez vous coucher dans une pièce avec la lumière « avec l’obligation de ne pas faire des efforts pour ne pas s’endormir. »Le processus est répété cinq fois par jour et dans chaque test, il vous faut tendre t’ilormir, ces données sont utilisées comme indice de somnolence.
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test répété maintenu
Le processus de test est l’inverse de l’essai de latence multiple. Vous serez dans une pièce silencieuse, avec un peu d’éclairage et vous devez être éveillé. Selon l’Association espagnole du sommeil, les professionnels mesureront le temps qu’il faut du temps pour dormir et que les données sont utilisées comme index de la capacité que vous devez maintenir la veillée, c’est-à-dire de vous garder éveillé. Ce processus le répétera plusieurs fois par jour.
Lorsque vous soumettez à l’un de ces tests, les spécialistes du champ détermineront votre diagnostic et le traitement que vous devez suivre. Recommander le sommeil de manière correcte est très important pour votre repos et d’éviter les conséquences, donc avant tout type de trouble, vous devez toujours aller chez le médecin.
