Comment battre le manque d’inspiration: 10 outils pour générer de nouvelles idées

anxiété. Stress. DÉSPAIR.

Ce sont les trois états typiques qui vous emmènent dans votre pire cauchemar. Cet écran blanc commence à consommer votre énergie.

soupire et gratter votre tête. D’une manière ou d’une autre, vous parvenez à écrire quelques idées. Mais vous perdez à nouveau le focus. Vos doigts sont laissés à bouger.

Il vous est donc arrivé – le manque d’inspiration.

Vous vous demandez:

Comment les blogueurs et les écrivains professionnels reçoivent de nouvelles idées intéressantes et écrivent un contenu constant et de haute qualité?

Avez-vous jamais été une victime de ce blocage mental ou manque d’inspiration?

je fais.

Comment puis-je écrire De quatre à cinq articles de haute qualité chaque semaine?

est parce que j’ai développé un système.

Cela ne signifie pas que je ne sors pas de la voie. Mais quand j’ai du stress, je me calme des nerfs avec des solutions créatives et des outils techniques.

Ils travaillent sur moi.

Dans cet article, je veux partager certains de ces outils créatifs et techniques.

à la fin de l’article, vous aurez plus de confiance et vous aborderez le manque d’inspiration d’une autre perspective.

Mais avant de commencer à explorer des stratégies créatives, je voudrais tiens à vous dire les principaux facteurs qui vous mènent au blocage mentale ou au manque d’inspiration.

5 circonstances qui vous mènent au manque d’inspiration

La bonne nouvelle du meurtrier de la créativité est – que nous appliquons déjà inverse inverse.

essayer de comprendre les circonstances qui vous mènent au blocus mental Je vais vous mettre dans une meilleure position pour faire face et finalement la surmonter.

Commençons par les cinq causes les plus courantes.

1. Perfectionnisme – La plupart des écrivains ne sont pas capables de sculpter un diamant lors de leur première tentative. Ce qu’ils font, c’est vous indemniser en utilisant des mots plus forts qui conviennent.

Il est également nécessaire de laisser de côté le scénario paresseux des prières de longue durée. Ne vous inquiétez pas des erreurs de grammaire et du score dans le premier brouillon.

Chaque fois que vous appuyez sur le bouton Effacer pour corriger une prière, vous perdez le rythme.

est là quand vous perdez le Idée que tu avais à l’esprit. Et puis vous en perdez un autre.

Avant de le découvrir, le blocage mental redoutable ou le manque d’inspiration frappera.

La vérité est que si vous recherchez la perfection, vous ne finirez jamais la perfection en haut. Même après le polissage de chaque mot, vous penserez à une meilleure version de vos phrases

éteindre votre éditeur interne.

Mesurez votre temps.

permet à votre imperfection de donner vie à votre écriture.

2. La peur du succès dans le passé – récemment, vous avez publié un poste qui a été un succès qui a obtenu des centaines de commentaires et a été partagé des milliers de fois dans des réseaux sociaux.

Vous sentez maintenant la pression pour obtenir le même résultat. Serez-vous capable d’atteindre la même qualité et les numéros de contenu ci-dessus?

est normal d’avoir cette anxiété.

Mais ne reste pas longtemps dans cet état.

Votre travail consiste à écrire et à livrer constamment.

Ecrire cela vous aide à développer vos muscles créatifs. Votre public apprécie également votre comportement professionnel. Ils anticipent vos articles.

3. Peur du rejet – vous avez un écrivain qui est votre héros, non?

Modèle votre écriture et souhaitez atteindre le niveau de succès que vous avez eu.

mais quand vous êtes à propos de Pour appuyer sur le bouton Publier, vous sentez un picotement étrange. Beaucoup de doutes dans votre tête.

Et si personne ne lit votre article? Et si vous n’aimez pas votre style lorsque vous écrivez? Avez-vous vraiment un talent créatif qui mérite d’être publié?

Comment pouvez-vous démolir cette peur?

lui donner la souffrance et appuyer sur le bouton Publier.

Ce n’est pas la fin du monde.

Une fois que votre travail est à l’extérieur, vous pouvez demander des commentaires. Ce n’est qu’alors que vous comprendrez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans votre écriture. Vous pouvez donc retoucher votre écriture et améliorer vos sabilités.

4. Le paradoxe des options – parfois, il peut être stressant de trouver quelque chose qui vaut la peine d’écrire. Il y a tellement d’options. La liberté de choisir peut vous laisser paralysé et insatisfait.

la solution?

une paire Des exemples brillants sont les deux chefs-d’œuvre de Dr. Seuss (meilleurs vendeurs):

1. Le chat dans le chapeau – un livre de 65 pages écrit à l’aide de 225 mots uniques.

2.Oeufs verts avec jambon – un livre de 62 pages écrit à l’aide de 50 mots différents.

Vous pouvez commencer par cette liste des limitations et déclenchez votre génie créatif intérieur.

5. L’inévitable tidium de la routine – vous avez été déterminé à devenir un blogueur de première classe. Vous avez commencé à écrire 500 mots par jour. Dans quelques mois, vous avez réussi à le prendre à 1 000 mots par jour.

Mais un matin, vous sentez que vous voulez vous rendre. Vous n’avez pas plus d’idées dans lesquelles travailler et vous ne pouvez pas trouver le temps d’écrire tous les jours.

Le blogueur prolifique dans l’auto-amélioration James James Clear Sensationd Sensationd si récemment.

mais James ne se rendit pas. Il a dépassé la tecondie de la discipline et a continué à écrire.

Vous devriez faire la même chose lorsque l’ennui de suivre une routine d’invado – être ferme et aller au travail.

https://embed-ssl.ted.com/talks/angela_lee_duckworth_the_key_to_success_grit.html

12 techniques créatives pour surmonter le manque d’inspiration

même après avoir connu les causes de manque d’inspiration, vous ne pouvez pas encore l’éviter complètement.

Il est inévitable que les artistes découvrent la perte d’énergie créative.

en difficulté pour obtenir de nouvelles idées, vous voudrez jeter la serviette.

N’abandonnez pas encore.

Essayez ces techniques de création utilisées par des écrivains experts pour lutter leur manque d’inspiration.

1. Éteignez toute la distraction numérique – il y a une grande possibilité que vous consommez sans réfléchir à la teneur en Internet.

qui absorbe votre énergie et cela vous rend moins productif.

éteignez votre ordinateur. Résistez à la tentation de revoir votre mobile. Respirez profondément et retirez des pensées qui ne servent pas.

Une fois que vous avez senti que vous êtes au courant du moment actuel, essayez d’écrire à nouveau.

2. Écrivez librement – ne pense pas, écrivez simplement.

L’objectif du processus est d’obtenir un flux créatif.

suivre ces règles de jeu pour obtenir des résultats optimaux.

• désigne une quantité de temps fixe et commence à écrire.
• laissez les idées venir à tu.
• Ne vous inquiétez pas de la note, de l’orthographe ou de la grammaire.
• Ne critiquez pas vos pensées ou vos écrits.
• écrit des paragraphes, pas des listes calibrées.
• Après l’époque, lisez ce que vous avez écrit et mettez en surbrillance Idées.
• prend une adresse d’écriture basée sur les idées que vous avez choisies.

Si vous aimez les résultats de ce processus, incorporez-le dans votre routine d’écriture.

420Fable est un excellent outil qui facilite l’écriture libre.

Jory MacKay a utilisé une écriture gratuite pour obtenir du contenu pour 20 messages en deux jours.

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3. VETE VACANCES – Êtes-vous épuisé pour remplir constamment les exigences de blogging?

Vous pouvez souffrir d’épuisement.

Vous devez défaire les dégâts et ne pas laisser le stress intensifier.

Un bon moyen de démarrer votre rétablissement est de voyager.

Aha-maintenant Harlena décompose comment les blogueurs peuvent se préparer à une pause.

4. La caféine prend – du café est puissante pour faire sauter vos jus de création. En une longueur de 15 minutes, vous entrerez votre sang et vous vous sentirez plus alerte.

regarder cette vidéo à Comprenez la science de la manière dont le cerveau réagit lorsque vous buvez du café.

Kyle explique comment le café accélère la créativité et peut aider les écrivains.

café prend la modération. Ne laissez pas le laisser ruiner votre cycle de sommeil.

5. Changez votre environnement de travail – Austin Kleon, écrivain de la société rapide, dispose de deux espaces de travail. Un bureau numérique pour le travail analytique et un bureau analogique et désordonné pour des tâches créatives.

• Un bureau désordonné peut également aider à éclairer vos ressources créatives latentes.
• L’enquête a également montré que l’enquête réglemente les lumières de la pièce, il reste important pour les distractions de la pièce et favorise la réflexion interne.
• Travailler dans une cafétéria avec bruit ambiant (entre 50 et 70 décibels) peut également encourager la pensée créative.

En résumé, ne laissez pas votre espace de travail étang votre processus de réflexion.

Expérimentez avec plusieurs environnements et trouvez celui qui vous sert à libérer votre pression.

6.Nettoyez votre maison ou tatabout -. Si vous êtes fan Big Bang Theory, vous souvenez peut – être Sheldon Cooper travaillant sur le Cheesecake Factory

Sheldon senti bloqué par un problème physique à propos de graphène.

Après quelques nuits sans sommeil, il a pris une voie non conventionnelle.

inspiré par Einstein, il a pensé que faire un monde tâche déclencherait votre créativité.

et Sheldon est juste.

Une tâche banale Comment nettoyer, poignée ou se baignent détendre votre cerveau.

pendant que vous cerveau est libéré, le temps Eureka peut venir.

les grandes idées viennent à la surface.

La prochaine fois que vous étang avec un article:

Effectuez une tâche fastidieuse – Jardinage, pliez vos bas, lavez des vêtements ou nettoyez.

7. Écouter de la musique relaxante -. La musique est reliée à nos émotions et peut être utilisé comme un outil efficace pour la gestion du stress

Écoutez la musique sublime calme les nerfs et améliorer votre humour. Vous pouvez donc vous aider à vous concentrer sur l’écriture.

Vous avez un clip de musique composé à l’aide d’un neuro-programmeur. La session a l’intention de dynamiser et de la lumière de nouvelles idées clarifier votre esprit.

essayer.

Les gens varie Vos options musicales. Certains écrivains sentent que seuls les travaux de musique instrumentale. D’autres comme Beethoven.

Essayez avec la musique classique, le jazz et d’autres genres. Découvrez qui vous convient.

8. Lire un roman de votre auteur préféré -. Pour le mettre dans une manière simple, lire un livre améliorer vos connexions cérébrales

élargir votre cerveau à un degré de plus que lorsque vous voyez un film ou en écoutant un livre.

de façon surprenante, 42% des diplômés universitaires n’a jamais lu un livre après avoir obtenu

mais comme un bon écrivain, je pense que vous devriez avoir une pile de livres.

Delight avec la créativité de votre auteur, laissez – vous emporter par votre imagination et remplir votre réservoir créatif préféré.

Bientôt vous vous sentirez inspiré et vous retournerez à votre clavier.

9. Aller à la promenade – Assis pendant une longue période est malsain. Un poste de Huffington Post dénomme lorsque vous êtes assis comme fumer de notre génération.

Pas étonnant que Steve Jobs j’ai fait des rencontres que je marché. Mark Zuckerberg fait également des réunions debout.

Encore ne se sentent pas motivés à prendre votre chaise?

Voici la science derrière la promenade.

• La marche clarifie votre esprit, réduit le stress et augmente vos esprits.
• Une étude de Stanford a noté que la performance de votre créativité augmente de plus de 60% lorsque vous marchez.

et comme bonus, vos jus de création continuent de couler pendant une courte période même après avoir fini de finir. Marche.

• Dominic Tyler estime qu’une promenade par nature ouvre les portes aux mots plus attrayants et intéressants.

Vous aurez maintenant de votre chaise?

10. Jouez à des jeux vidéo – Jouer Vous pouvez déclencher la libération d’endorphins – chimiques pour vous sentir bien qui produit votre corps naturellement. Une recherche a révélé qu’ils induisent une humeur positive, une créativité légère et intensifier les compétences nécessaires pour résoudre des problèmes.

Faites une pause de vos frustrations en raison du manque d’inspiration s’amuser avec des jeux vidéo. Vous vous sentirez énergique et stimulerez votre imagination.

Si vous n’êtes pas un fan de jeux vidéo, essayez-vous-associé gratuit.

11 . Lee / regarde des choses inspirantes – vous ne vous sentez pas la motivation de l’intérieur, non? Puis cherchez-le de l’extérieur avec des rendez-vous de motivation ou recherchez la biographie d’un artiste sur YouTube.

Cette motivation extrinsèque vous mènera éventuellement à la motivation intrinsèque pour écrire.

James Chartrand prend davantage. Il conseille d’utiliser des rendez-vous de motivation comme une fontaine pour de nouveaux postes et bat le manque d’inspiration.

12. Dormez – ne pas marcher. Ne buvez pas de café. Ne lisez pas de romans.

aucun ne vous servira.

Parce que vous avez peut-être déjà beaucoup eu pour aujourd’hui.

Votre cerveau est épuisé.

Laissez aller dormir.

vous pouvez attaquer demain matin bloquer avec l’esprit rajeuni.

il est même un rêve pour vous guider sur le bon chemin pour votre article .

Avant d’ aller au lit Écoutez le programme de sommeil profond du cerveau Garage.

contient un script d’affirmations aux écrivains d’aide à surmonter leur manque d’inspiration.Cela vous aidera également à bien dormir.

10 outils de marketing de contenu pour surmonter le manque d’inspiration

ne sont pas des techniques créatives pour remplir votre esprit avec de nouvelles idées pour écrire?

Aucun problème.

Voici 10 outils techniques qui vous aideront à récupérer l’inspiration.

ne soyez pas effrayé lorsqu’il a entendu le mot «Technique», comment cela se passe à la plupart des entreprises.

comme un blogueur, vous devez adopter une technologie de marketing. Cela vous aidera à automatiser les processus fastidieux et à coordonner votre entreprise.

Pour l’instant, nous nous battons contre votre blocage avec des outils pour plantez des idées à écrire.

1. Générateur de thèmes de blogs Hubspot – Placez uniquement trois noms et vous aurez une liste d’idées pour les messages pendant toute la semaine.

Ce sont les résultats si vous utilisez la technologie mobile en tant que nom.

Ce sont les résultats si vous utilisez. Trois noms – art, créativité et conception.

Ces résultats sont d’excellents points de départ pour les postes de votre blog.

Voici quelques conseils pour obtenir la valeur optimale de cet outil.

Décidez de l’adresse de votre écriture de ces en-têtes. Par exemple: « Les 14 idées fausses les plus courantes sur la créativité » semblent un bon sujet à écrire.

comme marketer, je peux créer un article sur les mythes sur l’art.

quelque chose comme « ART BESOINS un public, « et offrir une solution (création d’une liste d’emails).

Vous devez également élaborer des titres attrayants et Donnez-leur votre propre tour. Le titre que vous utilisez pour votre article doit être ajusté à l’image de votre marque.

Par exemple – « Le pire conseil que nous ayons entendu parler de la conception » un peu loin de moi. Je n’utiliserais « pas Faites ces erreurs conception (91% des blogs le font dans votre première année) ».

Enfin, ne choisissez pas un titre directement. Il y a beaucoup plus de spécialistes du marketing qui écrivent les mêmes mots-clés pour avoir les mêmes titres. Joel K a développé une liste précise sur les limitations des outils.

Vous pouvez également utiliser d’autres outils pour la génération de Idées de contenu pour plus d’idées – Générateur d’idées de contenu de contenu et de contenu de postendabilité.

2. Uber Suggets – Avez-vous entendu parler de la queue longue des mots?

sont des mots rentables pour les spécialistes du marketing car ils deviennent bien.

Mais les spécialistes marketing de contenu les plus astucieux, tels que vous, utilisez également de manière innovante.

Une route consiste à vous donner une adresse à votre écriture.

Permettez-moi de vous montrer un exemple Comment utiliser Uber suggérer – un outil qui génère des milliers de suggestions de mots-clés longues.

Étape 1 – Dites que vous ne pouvez pas penser à un bon sujet pour votre prochain message.

considère la mise à jour mobile de Google et réfléchissez à l’écriture sur l’importance et le processus de fabrication d’un site Web adapté aux appareils MOBILE.

C’est tout ce dont vous avez besoin pour commencer avec Uber suggérer.

aller à usersuggest. Org e Entrez le mot-clé dans la case de requête.

Ensuite, cliquez sur le bouton SUISTRESSE

P. > Étape 2 – 117 Les résultats de la queue longue des mots sont présentés à côté de votre requête – ‘Créer un site Web adapté aux périphériques mobiles’.

Étape 3 – Les mots-clés précédents sont des subtils potentiels EMAS Pour votre message sur la fabrication de sites Web adaptés aux appareils mobiles, car ils sont en demande pour votre public cible.

Voici quelques sujets que vous pouvez inclure dans votre message:

• comprend une liste de sous-canadiens de stratégies sur la manière de faire des pages WordPress compatibles mobiles.
• Ajoutez les modifications nécessaires dans la codage du cordon CSS sur votre site Web pour rendre votre version mobile à utiliser.
• Écrivez un tutoriel sur la manière de rendre votre site Web pour mobile est plus facile à Utilisez à l’aide de Dreamweaver.
• Faites défiler vers le bas pour trouver plus de mots-clés pertinents intéressants utiles comme un sous-temps dans votre message.

Dans la section J, j’ai trouvé que les gens cherchent également à faire ce que les sites Web Joomla sont plus facile à utiliser avec leurs téléphones mobiles.

Rassemblez tous les mots-clés qui te ressemblent intéressants.

Étape 4 – Filtrez votre liste de mots-clés recueillis à la troisième étape. Il suffit de choisir ceux qui sont pertinents pour votre public cible.

Étape 5 – Structure de votre message avec les mots-clés de longue queue sélectionnés comme sous-cours. Inclut toute autre idée et crée un croquis de votre message.

et là, vous l’avez.

Vous avez juste battu le manque d’inspiration avec un croquis brillant qui sera impressionné Google et votre Objectif du public.

Vous pouvez également utiliser des synonymes et des mots-clés associés à la fin des résultats de la recherche de Google.

Recherchez l’option ‘Recherches associées’.

3. Buzzsumo – la meilleure validation avant d’écrire une entrée dans le blog est le degré d’acceptation de l’idée de votre public cible, non?

Buzzsumo est un outil utile que vous pouvez utiliser pour disséquer votre industrie.

vous donne les pièces de contenu les plus courantes dans les réseaux sociaux pour vos mots-clés recherchés.

Vous pouvez limiter vos résultats à la dernière année, six mois ou même la semaine dernière.

Lorsque vous vous sentez coincé, utilisez Buzzsumo.com.

Pensez à un excellent sujet que vous souhaitez écrire et entrer dans la barre de recherche Buzzsumo. Ensuite, appuyez sur le bouton ‘Go’ …

J’ai écrit le marketing de contenu.

Voici les résultats commandés en fonction du nombre de fois qu’il a été partagé dans des réseaux sociaux.

Devinez quoi? Vous avez déjà trouvé de nombreuses idées potentielles pour votre prochain message.

Vous pouvez également rechercher avec les filtres ingénieux à l’intérieur de Buzzsumo.

Pour trouver le contenu le plus populaire de certains réseaux sociaux Utilisez le contenu de certains réseaux sociaux. fonction ‘Trier par’.

Vous pouvez également rechercher l’URL du blog de votre concurrent et mouler vos principales parties de Contenu.

Vous pouvez également trouver du contenu populaire dans la semaine dernière en utilisant l’option de l’onglet Gauche ‘Filtre par date ‘..

Utilisez régulièrement Buzzsumo pour rechercher des supports de contenu et de modèles populaires avec de meilleurs résultats.

comme par exemple:

mon poste, très populaire, obtenez votre MBA dans le marketing Internet avec ces 12 guides et 2 cours a été inspiré par Copyblogger.

était basé sur votre post réussi « Apprentissage de marketing Internet dans 16 ebooks et 20 courriels. Gratuit ».

4 Quora – des millions d’utilisateurs curieux p Ils rôtient l’heure à Quora chaque mois. Le mois dernier, il avait 40 millions de visites.

Le brillant à propos de quora est que vous avez une communauté engagée poser des questions sur presque Tous les sujets.

Vous pouvez utiliser les questions les plus populaires sur votre créneau pour allumer votre cerveau. Et puis, écrivez un post ayant un procès éprouvé.

Great, non?

Brian Dean cherchait beaucoup de quora pour trouver des mots-clés que beaucoup de personnes de la communauté de SEO utilisaient.

puis utilisé dans des titres pour vos messages.

est maintenant positionné dans le numéro un dans les recherches de Google

Voyons un autre exemple:

Supposons que vous souhaitiez écrire sur « LCD Moniteurs » Voici les questions les plus populaires sur la communauté de Quora à ce sujet.

Étape 2 – Cliquez sur « Comportement » dans la barre de gauche. Puis choisissez « Vue générale ».

Vous obtiendrez les pages les plus populaires de votre site Web

Étape 3 – Vous pouvez maintenant concevoir de nouveaux angles de votre contenu le plus populaire. Il existe de nombreuses possibilités que votre public aime ces articles.

Exemple – Mark Schaefer a écrit un message sur la raison pour laquelle le marketing de contenu n’est pas durable le 4 janvier 2014. Le poste avait un succès massif en raison de sa nature controversée.

Un an plus tard, Mark s’est poursuivi avec un article sur l’allumage de contenu.

Ce message était également assez bien

Mark n’a pas besoin de plonger dans son analyse pour valider un poste de suivi sur le choc produit des chocs. Depuis que la précédente a exploité le secteur du marketing de contenu.

Votre cas peut être différent et obtenir de l’aide de vos propres informations ne fait pas mal.

Vous pouvez également utiliser votre analyse pour trouver les pires pages de performance.

Suivant, analysez pourquoi la partie de contenu n’a pas écho à votre public.

Junge vous-même ne retourne jamais pour faire les mêmes erreurs .

6. Workflowy – Voulez-vous conserver le brainstorming et les organiser simultanément?

alors Workflowy est l’outil idéal pour enregistrer vos informations sous forme de balles (pas de distractions).

a un minimaliste conception avec des caractéristiques solides pour naviguer, rechercher et créer une hiérarchie.

est plus célèbre comme un outil pour la liste des tâches (à – do la liste, en anglais).

Cependant, il s’agit également d’un bon outil pour les spécialistes du marketing de contenu, car vous Peut organiser vos idées comme vous le pensez (dans des listes imbriquées).

Voici un schéma de Zapier créé pour votre message sur les outils d’édition.

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Vous ne devez pas vous inquiéter d’avoir trop d’options.

Vous pouvez utiliser les fonctionnalités de recherche et d’étiquetage intelligente à l’intérieur de l’outil.

Bonafide, une société de marketing entrante utilise régulièrement Workflowy dans son processus de création de contenu.

La conception de la flux de travail est intuitive. Vous pouvez l’intégrer à votre routine d’écriture immédiatement.

Voici un tutoriel sur la manière de démarrer

7. Application mobile Evernote – Vous souvenez-vous que je vous ai dit que des idées créatives peuvent apparaître à tout moment? – Pendant que vous courez, vous magasinez sur le marché ou vous êtes dans la salle de gym.

Pour toutes ces occasions gênantes, installez cette application sur votre smartphone – Evernote.

Le blogueur prolifique et le meilleur -Sélateur auteur du New York Times, Michael Hyatt utilise Evernote pour organiser ses postes et rassembler des idées.

Voici un schéma créé par lui:

La meilleure chose à faire est que vos informations sont enregistrées dans le cloud et se synchronise avec les différents Appareils que vous utilisez.

En tant qu’écrivain, les idées sont votre devise. Il est crucial de capturer ces pierres précieuses à tout moment inattendu dans lequel ils apparaissent.

Utilisation d’Evernote, vous aurez de nouveaux sujets pour votre blog et il vous sera difficile de perdre l’inspiration.

Enfin, si vous perdez de nombreuses idées dans la douche, envisagez d’acheter des notes Aqua.

8. Cartes mentaux – Les cartes mentales sont excellentes pour le brainstorming, la planification et l’organisation de vos idées. Il y en a d’environ le troisième siècle de l’ère commune.

Vous pouvez en tirer parti pour développer votre idée et élargir Atteignez différents angles d’écriture sur votre blog.

Disons que vous souhaitez écrire sur « Art comme passe-temps ». Voici quelques idées à aborder le sujet.

Vous pouvez également modéliser un thème populaire sur votre blog et faire un brainstorming avec des sujets connexes. Ici, vous avez des idées sur la moule à mouler le titre ‘Pourquoi vous devez choisir le dessin comme passe-temps’

Melissa régulièrement utilise des cartes mentales pour écrire leurs messages. Ceci est votre conseil si vous restez stagnant:

Pour commencer à faire des cartes mentales, vous pouvez utiliser un outil comme MindMup.

Voici cinq autres outils pour faire des cartes mentales recommandées par le public de Lifehacker.

9 Papier et crayon – je vous ai déjà dit que les outils technologiques peuvent absorber votre énergie.

Donc, si vous sentez stressé avec blanc Lumière, je vous encourage à prendre le chemin du crayon classique et le papier.

En fait:

Une enquête a constaté que l’écriture à la main, compromet plus de parties de votre cerveau que d’écrire sur le Ordinateur.

Et c’est parce que l’écriture sur papier nécessite plus d’effort, il est plus lent et vous oblige à traiter vos idées plus profondément.

S’éloigner de votre cordage. Achetez un cahier et un stylo à bille pour surmonter le manque d’inspiration et développer votre cerveau.

10 Implémente la technique du pomodor avec distributeur de temps

Avez-vous déjà obtenu après avoir décidé de vous asseoir et d’écrire un message?

je le fais.

Une fois que vous ouvrez votre Facebook ou Twitter, démarrez le cycle sans fin du contenu consommant et suivez les mentions de votre marque.

La solution est la solution. la technique du pomodoro.Cela vous permet de résister aux distractions et à vous aider à vous tenir concentré.

Ceci est une vidéo qui explique la technique.

https://www.youtube.com/watch?v=CT70iCaG0Gs

Si vous voulez qu’un outil implémente la technique:

Utilisez l’extension du désériateur de temps de chrome.

Une solution plus professionnelle est celle de l’application de booster Focus. Il a des caractéristiques d’une analyse utile pour mesurer votre productivité.

Conclusion

C’est romantique Dites aux personnes que vous  » repasser le manque d’inspiration. Vous pouvez tomber dans le jeu de la compassion de soi.

Ne tombez pas dans ces pièges.

Sauf si vous êtes malade ou que vous voulez vous retirer, vous perdez du temps.

Une enquête a révélé que seulement 22% de notre créativité est dans nos gènes. Les 78% restants sont dues à l’environnement, à l’éducation et à la pratique.

entrer dans l’action. Commencez par l’une des techniques de création de la liste que je vous ai données précédemment.

Si cela ne fonctionne pas, utilisez l’un des outils de marketing de contenu que je vous ai donné.

le plus probable Est-ce que vous passez le bloc adoptant ces mesures d’action.

et sinon, alors vous pouvez –

• laisserez ce que vous mettez de côté et travaillez sur un nouveau projet.
• va dormir

mais n’abandonnez pas ou ne vous souciez pas de ne pas avoir d’inspiration ni de vous sentir bloqué ou bloqué.

Vous êtes un artiste . Et comme Elizabeth Gilbert dit dans ce discours Ted – vous devez vous présenter au travail tous les jours.

https://embed-ssl.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_on_genius.html

Quelles techniques utilisez-vous combattre le manque d’inspiration? Pensez-vous que vous pouvez surmonter en utilisant des techniques et des outils?