Els psicòlegs experts en teràpia sexual tracten diàriament amb pacients que acudeixen a les seves consultes per diferents motius: disfunció erèctil, falta de desig o excitació, dificultats per arribar a l’orgasme, ejaculació precoç … Aquests problemes, moltes vegades, no només afecten la persona que els pateix, sinó també a la seva parella.
Però parlar dels problemes sexuals pot ser difícil, en gran part perquè les persones en aquesta situació poden sentir avergonyides, culpables, fracassades i derrotades tant en la vida com enfront de les seves parelles. Per sort, la teràpia sexual pot ajudar a superar aquests problemes, el sofriment que causen i, al seu torn, millorar el benestar.
Però … Què implica realment aquesta forma de teràpia? ¿Quins són els seus beneficis? En aquest article que presentem avui exposarem les característiques d’aquest tipus de teràpia i els motius pels quals és aconsellable acudir a teràpia sexual.
- Article relacionat: “Els principals trastorns sexuals i psicosexuals”
què és la teràpia sexual?
la teràpia sexual és un tipus de psicoteràpia que pot ajudar a les persones que experimenten dificultats en la seva vida sexual i amorosa perquè pateixen algun trastorn sexual o bé no es mostren a gust amb la seva intimitat física. Les disfuncions sexuals, els problemes d’identitat de gènere, les parafílies (exhibicionisme, voyeurisme, etc.), els conflictes respecte a l’orientació sexual i fins i tot problemes derivats de l’abús sexual, són alguns dels temes que s’aborden en les sessions psicoterapèutiques.
els trastorns o les limitacions sexuals poden ser multicausals i són molts els factors que poden estar implicats en el manteniment de el problema. És per això que els professionals que treballen amb problemes sexuals tracten amb causes psicològiques o mixtes (és a dir, amb elements psicològics i orgànics), el que provoca que, sovint, la intervenció per solucionar aquest tipus de dificultats requereixi d’un treball multidisciplinari, en el qual participen psicòlegs, ginecòlegs, fisioterapeutes de sòl pèlvic, entre d’altres especialistes. El procés terapèutic pot durar des de dos a tres mesos fins a diversos anys, encara que això últim és poc freqüent.
L’impacte dels problemes sexuals en la parella
La teràpia sexual sol associar-se moltes vegades amb la teràpia de parella, ja que aquest tipus de problemàtiques poden afectar els dos membres de la parella quan ocorren en el si de la relació. I és que els moments íntims amb la parella juguen un paper molt important en la unitat i estabilitat d’aquesta i influeixen en la salut emocional dels seus integrants.
Les relacions sexuals fan que tots dos membres sentin una connexió única, però quan això falla, els fonaments que sustenten la relació afectiva poden desestabilitzar-se. En ocasions, la parella pot acudir junta a les sessions psicoterapèutiques quan el problema afecta a tots dos.
- Article relacionat: “7 preguntes per saber si estàs bé amb la teva parella”
quan acudir a teràpia sexual
Segons les investigacions recents, aproximadament el 20% dels homes no estan satisfets amb la seva vida sexual i només un 30% de les dones afirma estar-ho. no obstant això , només un terç de les persones afectades busca ajuda psicològica tot i que els beneficis de la teràpia sexual estan més que demostrats.
els motius més freqüents per acudir a teràpia sexual són:
- la manca de desig sexual.
- Dificultat per aconseguir o mantenir una erecció (disfunció erèctil) o l’ejaculació. precoç en el cas dels homes.
- Dificultat per tenir un orgasme.
- Dolor durant l’acte sexual o incapacitat per tenir sexe amb penetració.
- Por o aversió a l’sexe.
- Agressions o ab usos sexuals.
- Manca d’habilitats sexuals.
- Desinterès sexual o problemes derivats de la monotonia de la parella.
- Addicció a l’sexe.
- Disfòria de gènere.
- Parafilias.
cal destacar que no és indispensable tenir problemes greus per acudir a aquest tipus de teràpia, ja que la teràpia sexual també pot ser útil per tractar altres assumptes. Per exemple: per variar i enriquir el repertori eròtic de la parella o per a desenvolupar habilitats socials en l’àmbit de la sexualitat. A l’inici de la teràpia sexual, sempre s’avalua acuradament cada cas particular per determinar quin és el tractament més adequat.
- Article relacionat: “10 senyals que t’indiquen quan acudir a l’psicòleg”