Si ets una dona i també ets mare soltera potser pensis que no tens temps per a res. Això pot fer que et sentis infeliç, deprimida, ansiosa amb la teva vida, etcètera. Si a més també ets treballadora ara pot ser que sentis aquests sentiments més intensos. Potser tinguis moltes responsabilitats a el dia a més de portar cap endavant casa teva i els teus fills.
Potser quan arribi la nit sentis que no pots més, que el dia ha passat massa ràpid i fins i tot, que et falten hores. Potser quan estaves casada o si no has tingut parella, abans de tenir fills, tot era més senzill. És possible que sentis que no tens ni tan sols amics als quals puguis acudir quan realment necessitis ajuda en la teva tasca o quan vulguis relaxar-te i prendre un descans.
Si intentes controlar tot el que passa en la teva vida sense la ajuda d’altres persones et sentiràs aclaparada i sense forces la majoria de el temps. Possiblement totes les responsabilitats que tens t’han allunyat de tenir temps per a tu i de trobar temps per socialitzar, per fer amics O per mantenir-los que ja tens.
La importància de l’amistat
potser fer amics després d’haver-te divorciat o quan tens tanta responsabilitats pot ser especialment difícil. Quan trobes el temps per sortir amb persones d’idees afins? On els trobes? Com s’obre i estableix una amistat honesta al voltant de les teves circumstàncies? Com pots tornar a sentir-te com tu mateixa després d’una gran transició en la teva vida?
Fer amics és un component vital de l’autocura. A l’igual que necessites tenir cura del teu cos fent exercici, necessites cuidar els teus emocions invertint temps en les teves relacions interpersonals. Les persones sovint passen per alt l’amistat com un component de la cura personal. No ens podem permetre passar per alt això perquè les relacions són l’indicador clau de la felicitat a llarg termini. Quan no tenim temps per fer nous amics, correm el risc de ser infeliços, d’estar deprimits i ansiosos a les nostres vides. Aquesta no és una forma agradable de viure … I no tens perquè viure d’aquesta manera.
Lligar sent mare soltera
El major error que cometen els pares solters quan tracten de fer nous amics és parlar sobre els seus problemes. Per tenir amistats properes íntimes que siguin significatives i fiables les persones amb les que s’envolten s’han de sentir bé al teu costat. Tu t’hauràs de sentir acceptada. No has de caure bé a tothom però em pots tenir amistats veritables encara que siguin poques.
Has de recordar que es tracta de qualitat sobre quantitat. Les relacions no es refereixen a quants amics tens a les xarxes socials … La clau és començar a interessar-se en altres persones. D’aquesta manera la gent comença a interessar-se en tu. L’interès mutu que desenvolupis entre tu mateixa i els altres es convertirà en converses significatives que després conduiran a cites de cafè, festes, viatges de cap de setmana i nits de cinema. Aviat tindràs un petit grup d’amics íntims que t’enviaran un missatge de text per verificar la teva presència i et sentiràs molt bé!