Com tots els divendres, avui responem les vostres consultes al blog a la secció Els divendres la Psicòloga Respon a Maternitat Continuum. Avui li toca el torn a Mónica Álvarez.
Llicenciada en Psicologia i especialista en teràpia de parella i família. Diplomada en Nutrició i Dietètica i amb formació en Medicina Tradicional Xina, Kinesiologia i Reiki.
Coautora dels llibres “El bressol buida, el dolorós procés de perdre un embaràs” (2009) i “Les veus oblidades, pèrdues gestacionals primerenques “(2012). Autora dels blocs Dol Gestacional i Perinatal (que també disposa d’una comunitat sobre dol), El teu Coaching Nutricional (que també compta amb una comunitat de suport en què jo col·laboro) i La Fada dels Gira-sols (amb consells per millorar la salut financera i emocional de la família). És sòcia fundadora de l’Associació Espanyola de Psicologia Perinatal.
Mare de cinc fills, dos dels quals van tornar aviat a la llum.
Consulta
Bon dia Pilar,
El primer gràcies pel teu blog, la dedicació a publicar articles i realitzar tallers per a nosaltres les mamis, ens són de gran ajuda.
i ara sóc jo la que tinc una immensa dubte. Es que et escriurem moltíssimes mares, però espero que en algun moment sense pressa tinguis un forat per contestar-me.
Tinc una petita de 2 anys i mig i colechamos juntes. De moment dormo jo sola amb ella perquè el papi a l’treballar amb torns de matí, tarda i nit i estar de guàrdia amb un telèfon 24 hores la podia despertar cdo. li cridessin, i després perquè té molt trastornat el somni i si a sobre els seus despertars i insomni els unim que li desperta la nena el ja no donaria més de si. Però ara que deixa les nits i les guàrdies quan recuperi a normalitat de somia si vol dormir amb nosaltres.
I ara ve el dubte. Estem buscant ja el germanet / a (estic amb un retard però tot i no sé si estic o no), i clar ja si tothom veu no malament perquè així no t’ho fan saber x educació però sí diferent el colechar amb Alicia, ara que ve un segon ja si que ho veuen impossible.
Per espai no hi ha problema perquè tenim un llit de 1.50my hem posat a la banda una altra de 90 cm, però clar, el meu marit diu que el beu despertarà Alícia, l’afectarà al seu somni i que amb que es desperti un es suficient, així que que hauríem de treure a la petita del nostre quart abans que arribi el segon perquè tampoc se senti desplaçada.
Però ella fins i tot s’adorm al meu pit, té algun despetar i em busca (encara no dorm de l’estirada), ia mi em fa molta pena haver de treure-la de l’habitació. No conec ningú que em pugui explicar la seva experiència colechando amb dos fills o més i no puc evitar que em saltin mil dubtes.
Evidentment que vull colechar amb el nadó quan arribi (amb Alicia vaig trigar a decidir-me però a l’ fina va poder meu instint) però no vull que Alicia ho passi malament o li afecti el seu somni. Es que cada família i nen és un món, però si cal fer això conèixer l’experiència d’algú. I el que em fa por és anar veient sobre la marxa perquè no vull que a el veure que Alícia no pot dormir i descansar bé ella senti que la llevem a ella per al nadó.
I després, si Déu vol i el retard i que estic embarassada, coincidirà l’arribada de el nou germanet / a amb el començament de cole. Molts canvis de cop per Alícia, perquè fins ara era a casa amb la mare. I més encara perquè jo treball a l’escola i en principi estaria amb ella allà (no sóc profe però estic en coordinació d’act. Extraescolars i complementàries i compartim passadís, pati …). Es que són molt més forts del que pensem, m’ho ha demostrat moltes vegades, però no puc evitar passar-ho malament i intentar buscar consell en l’experiència d’altres mares que ja han passat pel mateix.
Moltíssimes gràcies pel teu temps i dedicació.
Tot esperant la teva resposta una abraçada.
resposta
Hola, sóc Mònica Álvarez, psicòloga i terapeuta de parella i família.
Em dius que no coneixes a ningú a prop que t’expliqui la seva experiència. Jo et vaig a parlar com a psicòloga i com a mare de tres fills que dormen tots amb mi en un llit de dos metres.
Quan va néixer la meva filla gran jo no tenia molt clar que voldria colechar, em feia por aixafar el nadó i em semblava que havia de ser incòmode dormir amb un nadó a la banda. Llavors teníem un llit de 1,35m i no em semblava que hi hagués molt espai sobrant per a algú més.
La meva filla, després d’un perllongat intent de part a casa, va néixer per cesària a l’hospital per malposició fetal .Jo vaig sortir bastant fastiguejada, amb molta anèmia, i no tenia cos per estar aixecant-me a la nit a donar-li les preses a la sala com em aconsellava tothom que havia de fer.
Ni tan sols em podia aixecar jo sola del llit.
el meu marit, que per “sort” estava a l’atur, va ser el meu suport en tot moment, qui em posava a la nena a el pit, m’ajudava a anar a dormir, va cedir el seu espai a la llit i se’n va anar a un llit plegable a dormir durant molts mesos.
Sí, la millor opció era dormir amb el nadó, ella mamava i jo (i tots) podíem descansar. mesos després, veient que necessitàvem una solució , traiem el llit de 1,35 i vam posar un matalàs de 1,80x2m i ja vam poder dormir tots tres junts.
Sí, la millor opció era dormir amb el nadó, ella mamava i jo (i tots) podíem descansar
Quan la nena tenia 2 anys i poc (com la teva) em vaig quedar de nou embarassada.
Quan va néixer la meva segona filla, girem el matalàs, ara tenim un llit de 2mx1,85 i continuem dormint els tres junts. La meva filla gran sempre va ser molt de despertar quant jo m’aixecava del llit. No obstant això, quan va néixer la seva germana en cap moment es va despertar, ni per plors, ni per encendre la llum per canviar el bolquer … I això és el que recullo sempre d’altres pares quan vam comentar sobre això, que si un està adormit, no molesta a l’altre per a res.
Fins i tot el meu marit a vegades rep trucades a la nit (per treball) o sona el pi-pi que li ha arribat un missatge. Jo em desperto, però els menuts, no. Tenen un somni de ferro.
He amigues que expliquen que amb el primer vivien en silenci tot el dia “perquè no es despertés el nadó”. Amb el segon, és clar, tens un primer nen que és el que més soroll fica en tot el dia, i que elles passen l’aspirador i fan vida “normal” mentre el nadó dorm com un beneït.
si la teva filla segueix prenent teta, si es desperta i et busca … el millor és que la deixis a la teva habitació amb tu
si la teva filla segueix prenent teta, si es desperta i et busca … el millor és que la deixis a la teva habitació amb tu. Des de la psicologia es diu que si el fill encara dorm a l’habitació dels pares (per descomptat al seu bressol), que se li tregui a la seva nova habitació, no quan neixi el germanet, sinó quan arribi l’embaràs, perquè no es senti desplaçat.
però cal tenir en compte que els nens són baixets, però no són ximples. I els nadons gestants són més baixets encara però existeixen. I els nens s’adonen que aquests nadons diminuts estan en algun lloc, perquè la mare parla, el pare comenta, es compren coses, es fan plans, se somia … És ximple treure a l’infant de l’habitació a l’quedar-se embarassada, perquè igualment es va a sentir desplaçat i sobre li trauràs uns mesos preciosos de compartir amb tu una cosa tan fonamental com és un somni tranquil.
és ximple treure a l’infant de l’habitació a l’quedar-se embarassada, perquè igualment es va a sentir desplaçat i sobre li trauràs uns mesos preciosos de compartir amb tu una cosa tan fonamental com és un somni tranquil.
i si no, fes la prova una nit una estona, a veure què li sembla a el pare, amb un somni tan fràgil com dius que té, escoltar plorar la seva filla a l’habitació de a la banda, perquè es desperta i està sola, sense mare i sense teta. I clar, posa’t en situació, que la que va a haver d’aixecar al mig de la nit per clamar la nena seràs tu. A no ser que el pare s’ofereixi …
No ve de gust res aixecar-se de nit, amb fred, potser embarassada, a calmar una nena que està ja més que desperta, perquè des que ha començat a plorar ( que ja portaria una estona despertant) fins que tu has arribat ja estarà bastant nerviosa. Això si no tens a el nadó al llit despert també i no pots aixecar-te perquè ets a la teta … O es desperta quan estàs amb la major … Això si dorms, perquè potser et trobes que no pots dormir pendent de si la teva filla es mourà, es caurà del llit, si et necessitarà i no la sents …
no és més senzill fer-ho tot des de l’habitació? Per què ens entestem a complicar la maternitat? Amb el senzill que és seguir a l’instint i dormir tots junts.
Pot ser també que plori a l’anar a dormir perquè no vol quedar-se en aquesta habitació (repeteixo, els nens no són tontos i saben perfectament quin és “el seu” llit. més aviat, els que no ens assabentem de vegades som nosaltres) i que en comptes d’adormir tranquil li costi un món i quedi ia tota la nit amb ansietat.
És més fàcil que accepti anar-se’n a una altra habitació quan neixi el germà, perquè senti que és més gran i necessita tenir el seu propi espai. També serà més gran, de vegades uns mesos fan tota una diferència. Hi ha alguns nens que assumeixen això. D’altres no, i no passa res. al llit gran hi ha lloc per a tothom.
És més fàcil que accepti anar-se’n a una altra habitació quan neixi el germà, perquè senti que és més gran i necessita tenir el seu propi espai
L’any passat vam tenir un altre nadó. Jo dormo amb els tres, i creu-me, les nits a la meva habitació són una festa: un ronca, l’altre balbuceja en somnis, una altra parla en veu alta perquè a saber el que estarà somiant … Però el curiós és que el somni de la resta no es veu afectat per tota aquesta festa infantil nocturna.
Sí, de vegades, la qual no dorm sóc jo. Entre tot el soroll i que els dos petits que dormen al meu costat gairebé dormen a sobre, fins que no caic rendida de el tot, no aconsegueixo dormir.
Un cop em vaig anar a una altra habitació, perquè ja no aguantava més . ¿I saps què va passar? Que hi havia tant silenci, que no vaig ser capaç de dormir. Em vaig tornar a la meva selva infantil i vaig dormir de tirada el que quedava de nit. Bé, de tirada fins a la següent presa de teta …
Una abraçada forta i feliços somnis per a tota la família! A Mónica Álvarez
