Si avui odi l’esport és perquè el meu professor d’educació física era un capoll

Les meves classes d’educació física eren l’infern. Potser els meus records de nen em estiguin jugant una mala passada i si avui hagués de enfrontar-me a això m’ho prengués amb filosofia i pau emocional, però així és com els nens viuen les coses, com si els anés la vida en tot. I les meves classes d’educació física eren l’infern. També tinc bons records, és clar, però es limiten a la infància, quan jugàvem a coses divertides com pilota presoner. Però en l’adolescència tot va canviar. Les nostres activitats es reduïen a el test de Cooper, a el futbol i a el bàsquet. Handbol i bàdminton de forma molt excepcional. Recordo que les noies sempre es escaqueaban i s’asseien a les grades a esperar que passés l’hora, però jo no podia fer això.

Així que imagina el calvari d’un xaval que mai havia jugat a futbol ( ni li havia vingut de gust) i que era incapaç de donar-li un cop de peu a una pilota sense que sortís disparat en la direcció contrària. Molt pitjor si no era l’adolescent normatiu, si no s’ajustava a la masculinitat imperant, si preferia quedar-se amb les noies i jugar a “coses de noies”. Què pintava en tot això el professor d’educació física? El meu era un passota a què tot li era igual, i encara que mai em va avergonyir personalment, sí que va fer durant anys els ulls grossos sobre totes aquestes toxicitats de rols de gènere que als meus companys els transmetien a casa ia les que donaven via lliure al institut.

Així eren les meves classes d’educació física, i sí, eren l’infern. Molts d’aquests records tornaven a mi només de manera puntual fins que fa uns dies em vaig topar amb una investigació que va fer clic al meu cap, i que va encaixar totes aquestes experiències amb l’aversió que ara li tinc a l’exercici físic. ¿No li veus sentit? Doncs així és: si tu també odies avui l’esport és perquè el teu professor d’educació física era un capoll. És la conclusió (val, aproximada, no exactament així) a la qual ha arribat un grup d’investigadors de la Universitat d’Iowa, que afirmen que els records que guardem de les classes d’educació física influeixen en com ens sentim en l’actualitat a la hora de fer esport, i les activitats que vam triar per a això.

l’estudi, publicat a mitjans d’agost en una revista científica nord-americana, i en què van participar al voltant de 1.000 dones i homes entre 18 i 40 anys , consistia a puntuar de forma numèrica com els enquestats recorden aquells moments, i la seva motivació cap a l’exercici físic com a adults. També havien de descriure quines activitats esportives realitzen avui i quant temps li dediquen, i una prova molt curiosa: triar entre detallar el seu millor o el seu pitjor record de les classes d’educació física. El títol de la investigació és “El meu millor record és quan s’acabava”, així que pots imaginar els resultats.

La cultura de la competitivitat

Els científics de la Universitat d’Iowa conclouen que les persones que conserven mals records no solen practicar esport perquè no creuen que vagin a gaudir l’experiència, i també succeeix a l’inrevés: els que guarden bons records ho fan a l’mínim un cop a la setmana. Té tot el sentit de l’món: les classes d’educació física són el nostre primer contacte de nens amb l’exercici físic, i que dos terços dels adults en el món occidental no practiquin esport gairebé mai, segons dades de ‘The New York Times’, és un tant preocupant. I un símptoma que els plantejaments d’aquesta assignatura han de ser àmpliament revisats.

L’aspecte que més va captar l’atenció dels investigadors és la forma nítida i negativa en què la nostra memòria guarda aquelles situacions. “Va ser una mica sorprenent el vívids que són aquests records”, afirma Matthew Landing, de la Universitat d’Iowa, en unes declaracions recollides també a NYT: “Per a molts d’ells, les classes van ser fa dues o tres dècades, però no les han oblidat “. ¿Quines són les experiències més problemàtiques? Que et agafessin l’últim a l’hora de formar els equips; que et s’avergonyissin quan fallaves alguna jugada; suspendre les proves físiques que comptaven en la teva nota final; haver de despullar en públic als vestidors; i en general, el bullying, exercit per altres alumnes i fins i tot pel propi professor.

Darrere d’aquest estudi, que a molts els pot resultar anecdòtic i divertit, s’amaguen milers d’experiències tristes, incòmodes i fins i tot traumàtiques. De fet, si fas memòria, segur que tu també conserves algun record desagradable de la teva classe d’educació física.És una oportunitat per reflexionar sobre tres fenòmens. D’una banda, el estesa que està la masculinitat tòxica en els ambients escolars, i la incapacitat de el sistema educatiu a l’hora de aturar-lo. D’altra, els efectes de la cultura de la competitivitat en els cercles esportius. Per què no incloure activitats com ioga o dansa, com defensen alguns educadors?

Finalment, com carreguem d’adults amb el bullying que patim de nens, i com ens afecta fins i tot en detalls de la nostra personalitat que ens semblen insignificants. No obstant això, també podem utilitzar aquests resultats per idear com donar-li la volta a la situació. És un toc d’atenció per als professors, que en alguns casos han de donar un gir de 180 graus a les seves estratègies d’educació i motivació, i també per revisar aquestes assignatures. Educació física no hauria de ser un infern per a cap nen, ni una excusa per fer-los competir i posar a uns en contra dels altres, sinó per ensenyar-los els beneficis de l’esport i el companyerisme. No és només necessari, també pot ser divertit. I sobretot, sa en tots els sentits.

Et pot interessar

Per què hauries apuntar-te a gimnàs a l’octubre i no al setembre

MovNat: La disciplina que et retornarà la il·lusió per entrenar

5 errors que fan que el teu esforç al gimnàs no es noti

Especial GQ Salut Mental: com ser un home més feliç

7 formes de piratejar el teu cervell per millorar la teva salut mental

per què als homes ens segueix costant parlar de salut mental