En el centre de la roda se situen tres condicions essencials per al canvi que interactúanentre elles: la Capacitat, la motivació i la Oportunitat. Curiosament losautores es basen en la Llei Penal d’USA que especifica que perquè algú seaculpable d’un delicte ha de reunir tres condicions: capacitat per a fer-ho, oportunidady motiu (ja sabem una mica més per quan veiem sèries o pel·lícules americanes) .La Capacitat es defineix com el poder i / o la competència individual (psicológicay física) per comprometre amb el canvi, i inclou tenir els coneixements iles habilitats necessaris. La Motivació es defineix com aquells procesosmentales que donen energia i dirigeixen el comportament, estableixen metes i prenen decisions conscients. Inclou losprocesos habituals de presa de decisions amb el seu component emocional i analítico.La Oportunitat es defineix com tots els factors que es troben fora delindividuo que fan que el comportament sigui possible i immediat. Les flechasde la figura representen les potencials influències que es poden donar entre estastres condicions: per exemple l’oportunitat pot influir sobre la motivació aligual que la capacitat. Així mateix el comportament influeix de forma bidireccional, per exemple, amb la Capacitat.