Tots sabem que quan un fill adolescent et diu “et odi”, són les hormones les que parlen i no el seu cor. Ja saps el que passa, potser quan el teu fill torna d’estar amb els amics i ha arribat tard, has de establir les conseqüències i li dius que no podrà sortir a l’endemà. Quan empres conseqüències o límits necessaris per educar el teu fill, és possible que el teu adolescent et regali males contestacions o cops de porta.
Els pares solen tenir una actitud freda quan disciplinen els seus fills adolescents, però això no vol dir que no senten en el seu cor quan el seu fill ho passa malament. Però és un mal menor per un bé major i cal fer-ho. El dia de demà tots els agrairan. Potser el teu fill cridi que et odia, però no ho prenguis massa seriosament. Els adolescents són notòriament emocionals i les seves paraules no sempre són un fidel reflex de com se senten.
Ira adolescent i disparadors
Els adolescents són naturalment ràpids per enfadar-se, gràcies a les hormones i a el desenvolupament de el cervell que els fan actuar en el moment i no entendre el futur. Un adolescent trontolla a la vora de l’edat adulta mentre tècnicament segueix sent un nen.
Si tu, com a pare o mare intenta detenir aquesta transició a l’edat adulta, és probable aconseguir algun nas arrufat i algunes paraules negatives. Això és perquè els adolescents veuen els límits com restriccions, fins i tot si els veus com salvaguardes. L’estira i arronsa constant entre adults i nens pot generar una relació tensa. Ja sigui que tu siguis el principal disciplinari a la llar o simplement estiguis tractant de protegir al teu fill adolescent, les figures paternes sovint es consideren massa autoritàries i inflexibles, el que pot generar la ira d’un adolescent menyspreat.
el que significa realment quan et diu que et odia
Si el teu fill adolescent et diu que et odia, o diu que odia el seu pare o mare … no creguis tot el que surt per la seva boca . El terme “odi” no té les mateixes connotacions per a un adolescent que per a un adult. En general, es refereix a un estat d’ira o disgust. El cervell del teu fill encara no està prou desenvolupat com per comprendre el que realment significa l’odi. D’una banda, encara vol dir que està enfadat amb el pare. D’altra banda, pot ser que no sigui tan greu com et penses.
Com fer front
Com a pare, tens algunes opcions per solucionar l’odi adolescent. La primera és deixar que el teu fill es tranquil·litzi. Si vols entrar en un partit de crits, hi ha moltes possibilitats que guanyis i només aconseguiràs que s’enfadi més. En lloc d’això, intenta un descans de cinc minuts abans de tractar de parlar.
Després, modela el comportament que vols del teu fill adolescent; mai li diguis: “Te odio”. En canvi, comprèn la veritable raó darrere de la ira del teu fill adolescent i com podeu treballar junts per resoldre-ho. Estigues constant però just i el temperament del teu fill adolescent ha de passar del punt d’ebullició a la temperatura tèbia …
La ira excessiva
Si un adolescent diu que et odia o està enfadat regularment, és possible que hagis de parlar amb el metge de família. Certs trastorns mentals, com el trastorn de desafiament bipolar o d’oposició poden causar un enuig excessiu i una inclinació pel conflicte i la confrontació en els adolescents.
Si el comportament del teu fill adolescent és sobtat, acompanyat de canvis d’humor o un problema amb l’autoritat en general, busca l’ajuda d’un professional de salut mental que pugui diagnosticar al teu fill adolescent i que li ajudi a aprendre formes de reduir la ira i tornar una adolescència normal i harmonia a la llar.