Quantes vegades a el dia revises el teu mòbil? Sols llegir immediatament les notificacions o et programes per tenir certs horaris o temps límits per a revisar-? De vegades no ens adonem, i vam passar més temps en ell del que pensem.
“Odio el mòbil de la meva mare i desitjaria que no tingués un”, és una frase que podem llegir en l’escrit que va fer un nen com a part d’un exercici a classe. Et compartim el poderós missatge que a tots ens vindria bé llegir, sobre l’ús excessiu del mòbil enfront dels nostres fills.
Com a part d’un exercici a classe, la mestra de segon grau Jen Adams, li va demanar a seus alumnes que escrivissin un breu assaig amb la següent temàtica: Si hi hagués una invenció que voldries no existís, quin seria?
Per a sorpresa de la mestra, 4 dels seus 21 alumnes van respondre que aquesta invenció seria el mòbil dels seus pares. Però és l’assaig d’un dels seus alumnes en particular, que no s’especifica si és nen o nena, el qual es viralizó causa de l’contundent missatge que ens deixa a tots.
Si hagués de dir-te una invenció que no m’agrada, diria que no m’agraden els telèfons mòbils. No m’agrada el mòbil perquè els meus pares estan tot el dia en ell. Un mòbil és de vegades un mal hàbit. Odio el mòbil de la meva mare i desitjaria que no tingués un. Aquesta és una invenció que no m’agrada.
A més de l’clar missatge d’inconformidad, l’estudiant va agregar un dibuix d’un telèfon, que ha marcat amb una gran ics sobre ell, acompanyat d’un altre dibuix d’una careta trista dient “El odi”. Sens dubte és un missatge molt fort per a tots els pares i mares.
¿Som conscients el temps que passem davant de el mòbil?
Què ens diu això? Que estem passant massa temps enfront dels nostres mòbils. Temps que podríem estar aprofitant per parlar, jugar o aprendre al costat dels nostres fills. Temps que passa i que no tornarà.
“He de deixar anar una mica més el mòbil” és una frase que m’he trobat dient-me a mi mateixa en més d’una ocasió. I és que a més de facilitar-me algunes coses del meu dia a dia i ser una gran eina de treball, de vegades es passen volant els minuts i no m’adono el temps que porto enganxada a aquesta pantalleta.
Fa uns dies et compartia un estudi en el qual parlava sobre com l’ús de smartphones ens feia més distrets com a pares i evitava que poguéssim crear una connexió propera als nostres fills. Bàsicament, els mòbils ens fan ser pares absents.
Podem tenir moltes oportunitats per estar al costat dels nostres fills, ja que tinguem un treball amb horaris flexibles o que no fem cap pla de cap de setmana per dedicar-lo a la nostra família. Però de res serveix passar tot el temps de món al costat dels nostres fills, si nosaltres estem més pendents del que passa al nostre mòbil.
I el pitjor de tot, és que els nostres fills ho ressenten i els afecta de manera negativa. No només per diversos estudis que els hem compartit i que mostren com afecta la nostra relació amb ells. Sinó perquè a el veure que estem mentalment allunyats d’ells, se senten ignorats i els entristeix veure com preferim veure aquesta pantalleta en lloc de enfocar-nos en ells.
Com disminuir l’ús del mòbil
Potser pugui semblar una mica absurd el haver d’aprendre a deixar de fer servir amb tanta freqüència o temps el mòbil, però crec que a més d’ajudar-nos a deixar-ho una mica més, podem aprendre a ser més organitzats.
per exemple, podem començar per establir horaris per revisar-lo i fer tot el que necessitem en ell, per així quan arribi el moment d’estar amb els nostres fills, dedicar-nos de ple a ells.
Una altra bona idea podria ser el apagar les notificacions de certes aplicacions. La majoria de les notificacions de xarxes socials com Facebook, Twitter o Instagram no solen ser urgents i poden esperar, de manera que una forma d’evitar distraccions seria desactivar-les.
Si per qüestions de treball hem d’atendre en el moment aquesta trucada o missatge, fem-ho de manera respectuosa cap als qui estan amb nosaltres: disculpant uns minuts, atenent o resolent la situació i després tornant nostra atenció a ells.
desconnectar-nos de el mòbil té molts beneficis, tant per als nostres fills com per a nosaltres.Evitem que el nostre telèfon es converteixi en un objecte que els nostres fills detestin veure i que afecti la nostra relació amb ells .
Fotos | iStock de Via | Honey
A Nadons i més | Al teu mòbil no l’afecta que no li prestis atenció , als teus fills si, “Estava sent el pare que mai vaig voler ser ” , el missatge d’un pare sobre l’ús del mòbil davant els nostres fills ,