Alguna vegada t’has dit no m’agrada la meva veu? Odies escoltar la teva veu gravada? Hi ha milers de persones, diria que milions, que odien la seva veu quan l’escolten gravada. Pot ser la vergonya perquè s’evidencia que no se sap utilitzar bé la veu, potser perquè es tracta d’una inseguretat que floreix a l’treure la veu davant els altres, potser es tracti d’un problema més profund. Potser és relatiu al fet que el so de la veu que entones, quan t’estan gravant, no és el teu propi; la teva veritable veu. És possible que tingui a veure amb que portes gairebé tota la teva vida insatisfet amb la teva veu, per qualsevol motiu, sigui una qüestió de to, accent, timbre, modulació o articulació de paraules.
Per què no ens agrada la nostra veu gravada?
Quan una persona escolta la seva veu gravada sol sentir-la de manera diferent, sol sorprendre ja que la seva veu sona diferent a com la sent. La veu gravada sona més aguda, com una veu de xiulet, i això es deu al fet que la percepció que tenim de la nostra veu, quan parlem, és més greu a causa dels ressonadors corporals; els ossos del nostre esquelet.
La teva veu és única i ningú més l’escolta de la mateixa manera que tu. El que escoltes en un enregistrament de veu és el que tots els altres escolten quan parles. Llavors et embogeixes perquè no sona a tu i per això no t’agrada “.
Douglas Hartley. Otorinolaringòleg / Professor d’Otorinolaringologia Universitat de Nottingham
Tot d’una, quan graves una nota de veu et preguntes si és així com la gent t’escolta. la veritat és que sí, les persones que senten la teva veu la perceben més aguda del que tu la sents interiorment. Saps per què és així?
Per què la meva veu gravada sona més aguda?
Quan fem servir la nostra veu, a l’parlar, el so ens arriba a través del nostre canal auditiu extern ia través dels ressonadors ossis, els nostres ossos. aquesta ressonància produeix freqüències més greus, que són les que percebem internament.
El psicòleg Harol A. Sackeim va descobrir fa uns anys que els individus amb alta autoestima no tenen tants problemes per escoltar la seva veu i fins els agrada.
a l’gravar la nostra veu en un dispositiu, el són anat de la reproducció elimina aquesta ressonància, per això sentim la nostra veu més aguda.
Els ressonadors corporals
Com ja hem comentat, els ressonadors corporals, cranial, toràcic i facial, s’encarreguen de transmetre les freqüències baixes de la veu pel nostre esquelet, per això si et tapes les orelles i parles, notaràs com ressona la teva veu i s’arriba a percebre com sorda, sense aguts.
Sempre que passa, penses de debò sóc jo aquesta persona? No obstant això, quan sentim les veus gravades dels altres no ens estranyem d’aquesta manera.
Així doncs, la forma en com percebem els sons, és responsabilitat de l’canal auditiu extern, des de les freqüències i tons que reben les orelles i que -per la seva morfología- permeten que el so arribi a l’timpà, a l’orella mitjana i abast la còclea, que és com una espiral plena de líquid situada en el nostre oïda interna. Els òrgans estan proveïts de nervis connectats a unes regions auditives de el cervell, en els quals les ones sonores són interpretades.
És normal no reconèixer la teva veu gravada
El fet de no reconèixer la pròpia veu gravada, comporta un component psicològic molt important. Aquesta percepció de la que hem parlat, el que nosaltres identifiquem com la nostra veu, és real una vegada contemplem els factors que influeixen quan el so que emetem surt del nostre cos.
El 1967 es va dur a terme un estudi amb el qual es va gravar la veu a centenars de voluntaris. De el total de veus gravades, només un 38% de les persones participants van reconèixer la seva veu a la primera audició.
De tota manera, la qüestió no és reconèixer immediatament la pròpia veu gravada, és més que ens agradi un cop l’haguem reconegut. Un alt percentatge de persones afirmen no estar satisfetes amb la seva veu.
La veu és una característica del nostre ser, i hauríem treballar-la i modular-perquè ens satisfaci plenament.
Amb la veu manifestem estats emocionals i sentiments, els quals relacionem amb la veu que hem escoltat sempre i ens identifiquem amb ella. El fet d’escoltar un altre registre diferent ens allunya de la nostra autopercepció i la jutgem com una desconeguda “. La veu és una característica molt específica de la persona, no només s’origina en la gola, involucra tot el cos i delata com som i com ens vam presentar davant del món.
Núria Escudé, psicòloga i directora de l’màster de l’Institut Català de Musicoteràpia
Els tractament actuals, basats en la musicoteràpia, exerciten la veu per alliberar problemes emocionals, físics -nódulos, disfonies o afonías- o psicosomàtics. Aquests últims, els trastorns psicològics, s’originen en la psique per després exercir una negativa influència en el cos.
Res revela tant el caràcter d’una persona com la seva veu.
Benjamin Disraeli – Escriptor i polític anglès (1804-1881)
O com deia el gran poeta Rafael Alberti, “Si la meva veu morís en terra , porteu-la a el nivell de la mar i deixeu-la en la ribera “
la importància d’escoltar la pròpia veu, analitzar-la i -si no no agrada- entrenar-la, és primordial per establir una doctrina de salut i higiene de veu i realisme sonor envers la música que emetem per mitjà del nostre aparell fonador, que es recolza en la respiració, laringe, cordes vocals, ressonadors i articulacions vocals.
Consells per tenir una veu educada
- Llegir molt en veu alta. Arriba a un bon nivell de veu llegint diàriament. Llegir en públic et servirà -també- per perdre la por escènica i controlar els teus nervis.
- Educar la teva postura. A l’parlar o llegir és fonamental que la teva postura corporal sigui relaxada. Assaja davant el mirall.
- Gesticular. Recolza’t en la gesticulació i aconseguiràs més realisme en la teva veu.
Entrenar la veu perquè t’agradi sentir-te
Entrena la teva veu i analitza quines són les possibilitats vocals que posseeixes . Marca’t tasques i exercicis per practicar diàriament, i aconseguir tenir una veu més greu -si és el teu propòsit- o tenir una veu més dolça.
Planteja’t fermament les teves rutines d’exercicis de veu i entrena amb lectures i aplicant modulació segons el teu registre vocal.
realitzar un curs de veu per a la entonar i modular la teva veu
et suggerim que siguis exigent amb tu i et planteges realitzar una formació de veu, que bé podria anar en paral·lel amb una formació d’interpretació corporal i que inseparablement ha d’anar de la mà amb la teva força de voluntat i el teu esperit constructiu per formar-te correctament i treure el millor de tu a l’utilitzar la teva veu.
Coaching de veu
Si ja has pres l’encertada decisió d’educar la teva veu et convidem a que coneguis el nostre Coaching Online que et permetrà aconseguir millores molt significatives en la modulació i entonació de la teva veu.
T’ensenyem les tècniques que et permetran treure-li el màxim partit a la teva veu per hab lar correctament i aconseguir una veu rica en tons i modulació.
Aprendre i aconseguir una bona veu
Les bones veus posseeixen una ressonància en perfecta sintonia amb els harmònics de la veu, que fan que aquesta brilli i s’escolti de lluny sense cridar. Amb l’Entrenador de Veu aconseguiràs projecció i col·locació en la teva veu a través de la pràctica continuada que establirem en la pauta de l’entrenament.
T’ajudem a que la teva veu t’encanti i enlluerni als altres quan la sentin.
Contacta amb Vozalia.
Si t’ha agradat aquest article, compartint-ens ajudes a difondre-ho. Gràcies.