Els pacients amb aquest tipus de migranya han de portar una vida molt ordenada i no modificar les seves hores de somnis ni els seus horaris d’àpats ja que qualsevol alteració produeix un canvi de l’ ritme en el cervell que dóna origen a el mal de cap.
19 de juny de 2008 (Redacció).
el neuròleg i cap de la Unitat de Cefalea de l’Hospital Vall d’Hebron de Barcelona, Feliu Titus, ha advertit l’augment de el nombre de persones que presenten cefalea el cap de setmana. Segons l’especialista, aquest tipus de migranyes es deuen fonamentalment a tres motius. En primer lloc, el pas de l’estrès a l’repòs. “El migranyós és una persona que s’adapta malament als canvis i el fet d’estar en tensió durant els cinc dies de la setmana i relaxar el dissabte, pot provocar mal de cap”, assenyala el Dr. Titus.
En segon lloc, trencar amb el ritme de la son. “Tothom tendim a dormir més durant el dissabte i el diumenge i, això, a l’migranyós no el beneficia”.
Finalment, el cafè. “Durant aquests dos dies, el consum de cafè disminueix i les persones amb aquests problemes ho noten”. Per aquest motiu, el Dr Titus, recomana el consum de cafeïna en els pacients migranyosos.
D’altra banda, l’Associació Espanyola de Pacients amb Cefalea ja va assenyalar l’augment de el nombre de persones amb aquest tipus de migranya en un informe publicat el 2007. “l’única manera d’evitar les cefalees de el cap de setmana és continuar amb el mateix ritme de vida de la resta de la setmana. Els pacients amb migranya han de portar una vida molt ordenada: No modificar les seves hores de somnis ni els seus horaris d’àpats ja que qualsevol alteració produeix un canvi de ritme en el cervell que dóna origen a el mal de cap “, assenyala la presidenta d’aquesta associació, Elena Ruiz de la Torre.
Els pacients viuen aquesta situació des de la desesparación i la impotència. “el nostre premi a una llarga setmana de dur treball, ple de matinades i estrès és amancer dissabte amb un intens mal de cap”, subratlla la presidenta.
automedicació
A Espanya no hi ha una conscienciaci ó de la magnitud de el problema de la migranya i la cefalea, de manera que “la majoria de gent acaba automedicant perquè així ho han vist tradicionalment a casa i perquè saben que generalment és transitori”, explica el Dr. Titus.
Per aquest motiu, el neuròleg va aconsellar que el primer que s’ha de fer és consultar a un especialista si es nota mal de cap. El pacient no ha de automedicar i consumir analgèsics ja que la migranya mal tractada es pot cronificar.
Titus va comentar que cada vegada amb més freqüència les persones tenen la tendència de trigar més en recórrer als especialistes quan els fa mal la cap. “Creiem que és un dolor que pot esperar perquè no ens mata però les principals causes d’aquests problemes són la incapacitat i disminució de l’rendiment en la població treballadora que afecta, sobretot, a la seva qualitat de vida”, puntualitza.