L’humor com a teràpia davant la malaltia – Associació Nacional d’Informadors de la Salut

Emocions i salut estan estretament relacionades. El riure, una de les reaccions més gratificants que existeixen, proporciona molts beneficis físics: augmenta la segregació d’endorfines (que alleuja el dolor físic i millora l’estat d’ànim), baixa l’estrès, relaxa o controla la sensació de por, ansietat o enuig. Així doncs, és una eina molt poderosa amb la qual sentir-se més preparat davant de qualsevol repte o situació adversa, com és el cas d’afrontar una malaltia. És en aquest àmbit en el qual Pallapupas, els pallassos d’hospital, centra la seva tasca, treballant en hospitals i centres sociosanitaris per millorar l’estat emocional dels pacients i contribuir a accelerar el seu procés curatiu.

A la conferència “Salut i emocions, una altra curació és possible”, que va tenir lloc la setmana passada a la clínica Arvila Magna de Barcelona, el reconegut osteòpata, posturólogo i psiconeuroinmunólogo Quim Vicent i la directora i fundadora de Pallapupas, Angie Rosales van evidenciar els aspectes i beneficis del riure com a teràpia enfront de la malaltia.

En la seva exposició, Quim Vicent va posar l’accent és els aspectes físics del riure, com el canvi de les freqüències de el cos humà, els seus efectes sobre el cervell i com alliberador d’endorfines, que fa que es generi substàncies per combatre estrès i depressió. “el riure activa l’hemisferi esquerre , el còrtex prefrontal esquerre i afavoreix la producció de serotonina. Per tant, podem afirmar que la tasca dels Pallapupas té un efecte positiu per a la salut “.

Riure ajuda a canalitzar la tensió, la por i l’ansietat que moltes persones pateixen davant aquesta situació. Millora l’estat emocional dels pacients i familiars, que a través d’l’humor poden créixer en l’adversitat.

Per la seva banda, Angie Rosales va aportar el punt de vista experiencial, de com a través del riure, els Pallapupas fan evolucionar l’estat dels pacients i els ajuden a afrontar les diferents etapes de la malaltia. “L’humor pot incidir de manera molt profunda en l’estat de l’pacient. Quan un nen ingressa en un hospital, t’adones que la família vol passar de puntetes per la malaltia, però si l’experiència s’allarga i la malaltia és greu, els Pallapupas veiem com aquestes famílies travessen l’experiència de créixer conjuntament com a persones. Perquè la gent que pateix necessita aferrar-se a la vida “, comentava Angie.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *