L’augment de l’esperança de vida, l’envelliment de la població, la reducció de la estada hospitalària i l’aparició de noves malalties cròniques degeneratives són factors que fan de l’atenció domiciliària un dels serveis prioritaris de el sistema de salut.
Atès que no és possible mantenir el personal sanitari les 24 hores del dia en el domicili de la persona amb dependència, és molt important la figura de l’cuidador informal, que és qui assumeix les tasques de cura.
és per això que cal proporcionar a aquests cuidadors informació útil que els faciliti el desenvolupament del seu treball diari i els permeti oferir una atenció de qualitat a les persones que tenen al seu càrrec.
Descripció
Es diu cuidador o cuidadora informal o no professional, aquella persona familiar o no, que atén de manera continuada una persona en situació amb dependència, conviu o no c on ella i amb la qual normalment està vinculada afectivament. a La dependència és la necessitat d’ajuda que té una persona per realitzar les activitats bàsiques de la vida diària, derivades de l’edat, la malaltia i / o la discapacitat, i lligada a la manca oa la pèrdua d’autonomia física, mental, intel·lectual o sensorial.
Les persones semiencamadas són aquelles que passen al llit més hores del que és habitual, però que són capaços, amb ajuda, de aixecar-se, seure i col·laborar en algunes tasques.
les persones enllitades són aquelles que, per la seva patologia o situació, no poden aixecar-se del llit.
Recomanacions a l’cuidador
Cal prevenir totes les situacions que comporten un risc per a la persona amb dependència per això: a • Es procurarà que tant els objectes d’ús freqüent com els interruptors i els endolls siguin fàcilment accessibles.
• Es recomana reduir el material de la llar que sigui de combustió fàcil , així com canviar les estufes amb l lama per altres que no en tinguin.
• És convenient proporcionar a la persona gots que no es trenquin. a • Les possibles caigudes del llit s’han de prevenir mitjançant baranes i altres elements.
• Cal mirar de eliminar les barreres arquitectòniques de les cambres de bany, adequant-los amb accessoris de suport i antilliscants. a • Convé mantenir l’entorn ventilat i lliure de fums.
• Es recomana evitar els corrents d’aire i les fonts de calor excessives. a • a l’hora d’administrar aliments o líquids a persones immobilitzades i amb dificultats per empassar es tindrà en compte el seu nivell de consciència. Les persones malaltes han de col·locar tan incorporades com sigui possible i d’ingerir els aliments en quantitats reduïdes i en trossos petits i si ho necessita una dieta triturada. En cas d’alimentació per sonda, cal seguir les instruccions de el personal d’infermeria.
• En el cas que la persona malalta pugui caminar, cal que utilitzi un calçat adequat per evitar caigudes. SI utilitza altres accessoris per a moure o desplaçar-se com són caminadors, crosses, bastons, cadira de rodes, etc … tenir-los sempre a mà i en perfecte estat d’ús.
• Convé seguir les instruccions de l’equip sanitari pel que fa a el programa de vacunes per a la gent gran, les pautes de medicació per evitar la confusió en la presa i el bon manteniment de la farmaciola al domicili.
Conseqüències de la cura
Proporcionar ajuda extraordinària requereix una despesa significativa d’energia i temps per al cuidador, sovint durant mesos i anys i suposa la realització de tasques, algunes res plaents, que afecten la vida dels que en tenen cura.
Moltes cuidadores i cuidadors de malalts crònics es veuen desbordades per la situació i no sempre compten amb els suports sociosanitaris necessaris per desenvolupar el seu paper amb eficàcia i sense deteriorament de la seva salut i qualitat de vida.
A el paper de “cuidador” que es caracteritza per una limitació de inte caps de bestiar, s’afegeix freqüentment el de les obligacions de la casa i de l’activitat laboral externa, sent aquesta suma de funcions una barreja explosiva que implica sensació de desesperança i aïllament i que pot conduir a l’anomenat Síndrome de l’cuidador. a La salut i el benestar de les persones cuidadores es deterioren en la majoria dels casos particularment en aquells en que elles mateixes són ancianes o han d’atendre altres (nens).: els propis cuidadors consideren la seva tasca com un deure moral i en molts casos el realitzen per iniciativa pròpia. Moltes persones que tenen cura se senten satisfetes amb la seva tasca i pensen que això les dignifica. No obstant això, un gran nombre reconeix que no té altra alternativa i que aquesta activitat repercuteix negativament en la seva qualitat de vida.Xalet En els últims anys les atencions i cura dels altres s’han començat a veure com a treball voluntari, com solidaritat intergeneracional i en els serveis socials i de salut es reconeix el paper de cuidador i la necessitat de donar-li suport.
Aquest canvi de valors té a veure amb l’emergència de noves demandes de servei d’ajuda a domicili, residències, centres de dia, etc. per donar suport o suplir una tasca que abans realitzaven calladament fonamentalment les dones com una cosa natural i que actualment és menys compatible tant per a dones com a homes amb la seva vida laboral i social.
Consells per evitar la Síndrome de l’cuidador
• Accepteu que hi ha un problema.
• No sigui l’únic cuidador, involucri altres. a • Comenteu l’evolució de l’pacient amb els seus familiars o altres cuidadors.
• Comuniqui a la resta de la família els seus sentiments i els seus temors per fer-los partícips de el problema i evitar sentir-se culpable quan es dediqui temps a si mateix.
• Mantingui hàbits de vida saludable.
• procuri moments de respir: temps lliure, oci, cura de un mateix.
• Mantingui un tipus reservat per fer coses pròpies i que li agradin. Manteniu aficions prèvies.
• Eviteu aïllament social: surti de casa i poseu-vos en contacte amb amics. A • Faciliti l’autonomia de l’familiar a l’màxim. Deixeu que faci el que pot fer, encara que tard més temps. Si no, estarem afavorint la seva dependència i augmentant les nostres labors. A • Adapteu l’entorn, procurant que aquest sigui estable i segur. Això ens ajudarà a evitar accidents innecessaris. A • Eviteu l’estrès en la mesura del possible, planificant per endavant les situacions conflictives.
• Una actitud positiva juga al nostre favor; és fonamental mantenir-la en el possible.
• Els sentiments negatius que apareixen en alguns moments són humans. L’important és saber reconèixer-los, no tenir por i intentar superar-los, o, al menys, equilibrar-los.
• La formació és fonamental per adquirir els coneixements necessaris i les habilitats per tenir cura. A l’participar en sessions formatives amb professionals qualificats, es creen grups d’autoajuda fonamentals en la dura tasca de cuidar.
• Demani ajuda als professionals sanitaris: no dubti en posar-se en contacte amb ells quan ho necessiti.
projecte de la Cura de l’Cuidador de l’Hospital Sant Josep
el projecte va néixer l’any 2006 des de l’observació diària de les necessitats dels pacients i els seus cuidadors en el moment de l’alta per millora en l’Hospital San José.
Per això es va desenvolupar un pla de prevenció i de suport a la família, repercutint directament en el pacient i el seu cuidador o cuidadors.
Aquest projecte està emmarcat en l’àmbit de planificació de la salut de l’cuidador, oferint a les famílies els mecanismes necessaris per afrontar la malaltia d’l’usuari.
Es realitza una sessió de 1,30 hores de durada cada mes durant l’any.
Temes que aborda: la dependència, Cuidador principal, Grau de orientació i seguretat personal, Preve nción d’accidents fora i dins de casa, Recursos socials i sanitaris disponibles, Higiene i alimentació i hidratació, Incontinencia, Prevenció d’úlceres per pressió, Voluntats anticipades, Musicoteràpia, Risoteràpia, Ajudes tècniques, Transferències, L’assessorament legal, El autocura, La inquietud i l’insomni.
Estan convidats a participar: Cuidadors el familiar es troba hospitalitzat o acudeixi a Hospital de Dia de l’Hospital Sant Josep a Cuidadors que sense que el familiar segueixi ingressat a l’Hospital visquin a Terol i vulguin seguir assistint.
cuidador o cuidadors de la localitat de Terol, derivats per altres recursos assistencials Atenció Primària, Atenció Especialitzada així com a cuidador o cuidadors d’usuaris institucionalitzats en residències de la 3a edat.
Totes les persones que sense ser cuidadors principals en aquest moment precisin d’aquesta formació per aplicar-la en alguna situació.: Els tallers són gratuïts i s’imparteixen al Saló d’actes de l’Hospital Sant Josep a Tota la informació a la Unitat d’Atenció a l’Usuari de l’Hospital San José i al Bloc de la Xarxa Aragonesa de Projectes de Promoció de la Salut.
http://redaragonesaproyectospromocionsalud.blogspot.com.es/