Tots vam deixar les coses per a l’últim dia. O al menys, per al penúltim, segons explica Tim Urban, autor de l’bloc Wait But Why, en aquesta xerrada TED que ja s’ha vist més d’1,2 milions de vegades.
Segons Urban, en el nostre cervell conviuen un timoner que pren decisions de forma racional i un mico que només es preocupa per la gratificació instantània. Sovint fem cas a la granota, perquè el que ens proposa és fàcil i divertit, i en lloc d’anar avançant a poc a poc en aquest treball que tenim pendent, perdem el temps a Twitter o jugant per setena vegada a l’Monkey Island 2. L’única forma de posar-nos a treballar és quan entra en acció el Monstre de l’Pànic, és a dir, quan tenim la data de lliurament a sobre. “A la fi funciona”, explica Urban.
Però això no és suficient. Fa dos anys, Urban escriure dos textos en el seu blog sobre la procrastinació, explicant per què som víctimes de la granota i proposant alguns consells per fer-li front, com les llistes de tasques. Però després de llegir els comentaris es va adonar que la procrastinació crea angoixa i frustració, tot i que més o menys tots vam aconseguir acabar el nostre treball a temps.
Segons l’opinió d’Urban -i aquest és el punt clau de la seva xerrada-, els pitjors efectes de la procrastinació es donen quan no hi ha dates límit. és a dir, quan hem de dedicar temps a coses que són importants, però que ningú ens exigeix, “com veure a la teva família, fer exercici i cuidar la teva salut “. Aquí no hi ha dates límit. Ningú ens va a demanar que rendim comptes, excepte nosaltres mateixos.
Segons Urban, quan deixem aquest tipus d i tasques per a un altre moment, ens sentim com a espectadors de les nostres pròpies vides. La frustració no es deu a que no haguem pogut assolir els nostres somnis, sinó al fet que no hem pogut “ni començar a perseguir”.
La xerrada acaba amb una imatge ombrívola: Urban ens mostra en un gràfic totes les setmanes d’una vida de 90 anys, remetent-nos a un altre text del seu bloc. “No són tantes”. És cert: 4.690. I si tens 30 anys, només et queden 3.120.
Segueix procrastinando, segueix.
* També pots seguir-nos a Instagram i Flipboard. No et perdis el millor de Verne!