Solem creure que la creativitat està emparentada amb l’art, i que només pot ser utilitzada quan pintem un quadre, composem una peça musical o escrivim un llibre. Però la creativitat no està relacionada amb la intel·ligència.
El sorgiment d’idees creatives apareix com una síntesi entre ment-cos, sentiment-pensament, racionalitat i irracionalitat.
Des del punt de vista biològic, es produeix un ritme cerebral que pot ser constatat a través d’un electroencefalograma, que és el més proper a la son: el Theta. Avui se sap que en aquest estat sorgeix el material més pur d’idees creatives.
És a dir que l’estat creatiu consisteix a aconseguir un ritme cerebral de relaxació profunda , ideal per a la creació. Aquest estat significa estar conscient de l’inconscient i tenir així un material propi d’aquest dipòsit d’idees que és el món inconscient, estat en el qual l’individu produeix el millor de si mateix.
La creativitat és un recurs que té gran importància per al progrés de les civilitzacions, ja que sense creativitat estaríem repetint constantment els mateixos patrons.
Aquesta habilitat ens ajuda a evolucionar, a resoldre situacions ja adaptar activament a la complexitat de la realitat.
En el procés creatiu pot haver bloquejos que s’oposen a l’aparició de la creativitat, que no permeten veure quin és el problema. Estan vinculats a prejudicis que apareixen en a l’àmbit de la percepció.
També hi ha bloquejos emocionals que s’expressen com inseguretat, por a equivocar-se o fer el ridícul, evocant una etapa d’ambigüitat que precedeix a tot descobriment.
els bloquejos emocionals estan molt relacionats amb els bloquejos culturals que s’expressen com obediència a regles imperants de conducta, de pensament i d’acció.
Per això la creativitat apareix com un acte de disconformitat, de rebel·lia, de recerca del que intuïm que hi ha fora dels límits del conegut, del que ens empresona.
En fi, les nostres relacions socials estan plenes de pautes que hauríem atrevir-nos a discutir o revisar, per donar lloc a la novetat.
per eludir els bloquejos, cal desprendre de la manera habitual de considerar els problemes. És el principi de distanciament, segons Fidel Moccio.
Un altre principi és el de la valoració diferida, que és la condició és postergar les avaluacions mentre s’està desenvolupant la tasca, ja que tant una valoració negativa com una positiva interrompen el procés de trobada amb les idees creatives.
Per Enrique Pichón Riviere, la tristesa és el nucli de tot conflicte patològic no resolt. Quan el conflicte no pot ser elaborat fallen els mecanismes de reparació i emergeix la malaltia com a expressió de la intolerància a un alt suma d’angoixa.
Allà s’atura l’aprenentatge, es produeix una congelació en l’adaptació activa a la realitat i el subjecte malalta.
Però aquest conflicte és motor de la reparació i de el procés creador. Segons Colomí Riviere, la creació sorgeix com elaboració i superació d’aquesta tristesa, d’aquest conflicte entre el jo i la realitat.
És el camí de la creativitat en el qual el fer, el créixer, el elaborar nous projectes ajuda a rescatar-nos i reparar els danys.