ESTRABISME INTERMITENT: EXERCICIS

X

Privadesa i galetes

Aquest lloc utilitza cookies. A l’continuar, acceptes el seu ús. Aconsegueix més informació; per exemple, sobre com controlar les galetes.

Entès

Anuncis

Què és el ESTRABISME? Aquesta condició es manifesta quan observem els ulls d’una persona creuats, col·loquialment en diem “guerxos” i es presenta de múltiples formes.

L’Associació Americana d’Optometria defineix l’estrabisme com una “condició en la qual els dos ulls no es fixen en el mateix lloc a el mateix temps. “

es presenta com un ull a la deriva cap a dins (esotropia), cap a fora (exotropia), cap amunt (hipertropia), o cap avall ( hipotropia), aquest desajust es deu a incongruències en la incapacitat que té l’ull per enfocar correctament un punt a la distància.

l’estrabisme es produeix amb major freqüència en nadons i nens petits a causa de l’herència o problemes durant el desenvolupament físic, la majoria dels casos en nens són causats per la falta de comunicació entre el cervell, els músculs i nervis de l’ull, però també passa en adults que han patit vessament cerebral, trauma al cap o tenen diabetis, la condició condueix a la visi ó doble, manca de percepció quant a profunditat i fins i tot pèrdua de la visió si no es tracta a temps.

Com és el tractament de l’estrabisme?

Els tractaments van des lents de prescripció per alinear els ulls fins procediments quirúrgics, a més molts programes de tractament de la vista actualment incorporen exercicis per als ulls ajudant a millorar la coordinació.

els exercicis no han de considerar un substitut de l’tractament mèdic ja que les causes i manifestacions de l’estrabisme varien àmpliament, per tant les necessitats de tractament canvien i els exercicis dels ulls guiats només pel pacient no s’han de considerar com un tractament exclusiu, l’oftalmòleg és el professional indicat per avaluar correctament la situació i prescriure un règim dissenyat per tractar els símptomes específics.

En poques paraules assegura’t d’obtenir un examen ocular la visió o aplicar qualsevol dels exercicis que et mostramo sa continuació:

  1. Convergència amb un llapis Aquest exercici ocular consisteix a dirigir els dos ulls a un mateix punt fix, també són coneguts com “Punt de prop” o “Exercicis de flexió” .El primer és buscar un llapis i col·locar la goma el pacient; és a dir, que el tall quedi en direcció oposada a la cara per evitar accidents, després has de enfocar la mirada en l’esborrany i per últim moure el llapis lentament cap al pont del nas i mantenir l’enfocament durant tant de temps com sigui possible; però és important aturar-se quan la visió es torna borrosa.
    1. Cadena de Brock Un optometrista suís anomenat Frederick Brock va desenvolupar aquest exercici per millorar la coordinació entre els ulls, et caldrà una corda blanca amb metre i mig de llarg i tres boles de diferents colors per a inserir-les en ella.Lo primer és fixar un extrem de la corda a un punt estacionari tal com un barana o el respatller d’una cadira, separa les boles a longituds iguals i sosteniment l’altre extrem de la corda fermament al teu nas .Verás dues boles excel·lents i una sola de color que pertany a l’última, després has de canviar tu enfocament tancant els ulls per veure només pel costat dret o esquerre, la idea és que treballis l’enfocament i desenvolupis millors habilitats de convergència perquè a la fi has intentar-ho amb tots dos ulls.
    2. Barril de targetes Aquest és un exercici molt útil per exotropia (ulls cap a fora), dibuixa 3 barrils vermells de mida progressiu en sentit longitudinal en un costat d’una targeta i fes el mateix en verd en l’altre lado.Mantén la targeta en longitud i altura en contra de la teva nas de manera que el barril gran es troba més lluny, sobre la targeta i mira el barril fins que es converteixi en una imatge amb tots dos colors, mantingues la mirada durant uns cinc segons ia continuació repeteix amb la resta de les imatges variant el tamaño.Como en l’estrabisme cada pacient presenta alteracions en direccions diferents els exercicis canvien, la idea és enfortir els músculs que mantenen a l’ull alineat fent èmfasi en les fibres musculars que es troben escurçades o elongades canviant l’alineació de l’ull, recorda consultar amb l’oftalmòleg qualsevol exercicis abans de fer-ho perquè practiquis aquell que va perfecte amb els teus necessitats.El fer aquests exercicis de cap manera assegura que es corregirà el teu problema, primerament el teu cas o el del teu nen o bebè, ha de ser valorat per un especialista.

      Són efectius els exercicis?això només ho podràs saber si els fas , de la constància i que bé ho facis, també dependrà en gran mesura del teu problema , però això ho ha de valorar un optometrista que és qui a l’ analitzar cada cas oferirà un diagnòstic, d’una altra forma no es pot saber cada persona presenta circumstàncies diferents .

      Va una consulta i aclareix els teus dubtes

      Font . Centauro Salut

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *