“El dia que comences a dubtar de la credibilitat dels teus pensaments i comencis a sentir que hi ha altres possibilitats, ¡alegra’t! És senyal que estàs recuperant el teu poder interior, la teva ment ja no et domina. ” Rut Neus
No ets les etiquetes que t’han posat o que t’has posat tu mateix.
No ets els teus errors.
No ets els teus problemes.
No ets teves pors, ni ets el que els altres diuen de tu …
ja n’hi ha prou de limitar-nos i fer-nos petits!
ja n’hi ha prou de viure agafats a una gran mentida que tant de mal ens fa!
Tot això no són més que etiquetes i conceptes mentals!
M’agradaria convidar-te a que donis un pas més en el teu nivell de consciència i et obris a la possibilitat que ets alguna cosa més que el que opina la teva ment.
la ment és només una eina necessària per poder actuar en aquest món però no representa el que tu realment ets.
Allibera’t de les cadenes, aparca el teu ego i escolta teva ànima, recupera el teu poder interior trackback tuitejar
Ets pura llum, pur amor. Aquesta és la teva veritable essència.
Ets una cosa tan gran i infinit que no es pot definir de manera conceptual.
Què és el poder interior?
Avui vull parlar d’un poder que es troba dins teu i que està més enllà de qualsevol concepte que la nostra ment pensant pugui arribar a entendre.
es tracta d’un poder intern que està connectat amb el que realment ets, amb la teva veritable essència, amb la consciència universal, amb el teu ser … crida-com vulguis, és una cosa que no es pot definir amb paraules.
és un poder molt potent però que parla molt baixet i ha quedat silenciat per tot el soroll de la teva ment.
Oblida les paraules, simplement observa la direcció en la que apunten i tracta de deixar espai per poder obrir-te i experimentar-ho.
per què hem oblidat el nostre poder ?
Perquè hem oblidat qui som.
Estem tan identificats amb la nostra ment, que ens creiem tot allò que passa per allà i pensem que som això.
Som com peixos tancats en una peixera que nosaltres mateixos hem construït, donant voltes en cercle tractant de buscar sortida. Sense adonar-nos que realment la peixera no existeix, l’hem creat nosaltres.
Vivim en una societat addicta a el pensament compulsiu, malalta mentalment (a la que per descomptat m’incloc com a membre destacat:).
Una societat basada en la por i amb condicionaments mentals profundament arrelats.
Fins a tal punt que hem perdut el rumb i hem oblidat qui som.
Les conseqüències d’això són fatals. Als fets em remeto, només cal fer una ullada a la quantitat de barbàries que cometem cada dia (assassinats, violència, suïcidis i tot tipus de bogeries).
No es tracta de culpar, no es tracta d’assenyalar a ningú, tot el contrari, es tracta d’observar-nos i acceptar la nostra responsabilitat per poder despertar de la son.
Mirar cap a dins per tornar a recuperar el nostre poder i adonar-nos que som alguna cosa més que una ment esbojarrada campant a amples trackback tuitejar
Podem obrir-nos a la possibilitat que som alguna cosa més que el que diu la nostra ment?
Ja ho sé, dóna vertigen, perquè llavors no tenim cap falsa identitat que defensar, no tenim cap concepte de nosaltres mateixos a què agafar-nos.
Ens sentim perduts i en un mar d’incertesa davant la impossibilitat de donar una resposta que deixi satisfeta a la nostra ment.
Però crec que cal fer aquest pas si volem avançar, cal que deixem de identificar-nos amb la nostra ment si volem viure connectats al que realment som.
Mentre deixem que aquesta ment condicionada i basada en la por, guiï la nostra vida i defineixi el que som, és difícil que la qualitat de la nostra experiència vital sigui la que realment mereixem clic per tuitejar
d’aquí la meva invitació a que et obris a la possibilitat que ets alguna cosa més que un conjunt de pensaments, emocions i creences.
Com connectar de nou amb ell?
no es tracta d’aprendre res de nou, es tracta més aviat d’un procés de desaprenentatge, de deixar anar tot allò que no ets.
es tracta d’anar deixant anar tota aquesta programació mental que hem anat adquirint al llarg dels anys i deixar espai perquè la veritat s’expressi a través teu.
deixar espai perquè aquest poder que resideix en el teu interior guiï la teva vida.
Deixar espai perquè aquesta saviesa que està més enllà de qualsevol concepte et xiuxiuegi a l’orella cada p asso en el camí.
T’asseguro que no estàs sol, mai ho has estat.
És un procés que la ment no pot arribar a entendre, ja que no és un procés conceptual, és un procés experimental.
Aquest poder que tu ets no es pot definir, es pot sentir, es pot viure a través d’ell.
Qualsevol definició amb paraules és una fotocòpia falsa i limitada d’alguna cosa infinit i indescriptible.
d’acord vas deixant d’identificar-te amb el teu programa mental i vas abraçant el moment present, va sorgint en tu un espai, una presència interior que et va guiant.
Aquí resideix la teva veritable poder.
Aquí està tot el que busques.
El principal impediment en aquest camí per recuperar el teu poder interior va a ser precisament la teva ment i els seus obstacles en forma de resistències mentals.
la teva ment i la seva famosa creació, l’ego, van a fer tot el possible perquè no estiguis en el moment present i perquè et perdis en les seves interminables històries sobre el passat i de futur.
per sortir d’aquesta mentida, l’única via que conec és tornar una i altra vegada a el moment present.
Has de sortir de la presó de la ment per entrar a la llibertat i e l poder infinit de la teva presència interior i això només ho pots fer aquí i ara Clic per tuitejar
Qualsevol pràctica que t’ajudi a viure el moment present, et farà sortir de la teva ment i et aproparà a aquest poder.
Podeu fer servir el ioga, la meditació, el mindfulness, la lectura, l’escriptura, teràpia de moviment …
Pràctiques n’hi ha moltes, secrets només n’hi ha un: permetre’t viure i sentir aquest moment, adopti la forma que adopti.
a part de totes aquestes eines, una pràctica molt senzilla que jo faig servir quan reconec que estic perdut en el meu núvol de pensaments, és portar l’atenció a la respiració ia les sensacions internes del meu cos.
Aquest senzill gest em torna a connectar amb el moment present.
la teva ment et dirà que això és massa senzill i que és una collonada. És normal, és el teu ego queixant-se.
La vida és bastant simple, és la nostra ment la que s’afanya a complicar-la.
Tu ja decideixes si lliurar-li l’autoritat a la teva ment o anar un passet més enllà i descobrir un nou espai de consciència des del qual dirigir la teva vida des de la teva veritable essència.
Quan et àncores en l’ara notes com una profunda energia flueix a través teu i impregna tot el que fas amb un amor infinit trackback tuitejar
No necessites pensar massa, flueixes amb la vida i tot el que cal saber a cada moment se’t revela de manera espontània i sense esforç.
Aquest és el poder de la teva presència interior.
Fins aquí arriben les meves paraules
Vaig compartint amb tu les vivències que m’arriben en el meu camí per si et poden servir com a inspiració al teu, però per favor, no em creguis.
El meu objectiu no és que et creguis les meves paraules, ja has acumulat suficient informació en tots aquests anys.
El meu objectiu és convidar-te a que de scubras per tu mateix.
Si alguna cosa del que dic ressona dins teu, obre’t a experimentar-ho. La resta deséchalo.
M’encantaria escoltar la teva experiència o la teva opinió. Això és un espai perquè cadascú expressi la seva veritat i puguem seguir creixent junts.
Ets conscient del poder que albergues en el teu interior?
Seguim caminant!
Si t’ha agradat el post, uneix-te a la meva tribu d’ànimes lliures i inconformistes!
Emporta’t gratis el meu guia “el principal error que t’impedeix ser lliure i 5 trucs per despertar la teva consciència “. ‘A més rebràs les últimes novetats, els meus millors posts i material exclusiu!
Responsable: Jose Ruiz García, i la Finalitat; enviament de les meves publicacions així com correus comercials. La Legitimació; és gràcies al teu consentiment. Destinataris: les teves dades es troben allotjats en els servidors de la meva plataforma d’email màrqueting Mailchimp, ubicats als EUA i acollits a l’EU-US Privacy Shield. Veure política de privacitat de Mailchimp. Podràs exercir Els teus Drets d’Accés, Rectificació, Limitació o suprimir les dades en [email protected]. Per a més informació consulti la nostra política de privacitat.