T’expliquem què són els esports individuals i alguns exemples d’aquestes pràctiques. A més, en què consisteixen els esports col·lectius.
què són els esports individuals?
Per esports individuals s’entén aquelles pràctiques o disciplines esportives que no requereixen d’acompanyament per dur-se a terme, és a dir, que poden realitzar-se en solitari.
en ells el competidor no rivalitza amb altres atletes o practicants, sinó amb si mateix: amb els seus temps registrats, amb la seva trajectòria total o amb el seu temps de resistència, o amb altres capacitats personals de les quals depèn l’esport en qüestió .
d’aquesta manera, els objectius de l’atleta estan fixats per endavant i tenen a veure amb el desenvolupament de certes destreses.
l’adversari i company de l’esportista és é ell mateix. Similarment, l’autoavaluació i l’autodisciplina formen part dels esports individuals, ja que no hi haurà a qui tirar-li la culpa en cas que no hi hagi avanç.
La majoria dels esports individuals consisteixen, així, en un registre de l’esforç realitzat perquè cada vegada es pugui arribar més lluny. Per a això s’empren cronòmetres, mesuradors de longitud, mesuradors de profunditat, dianes, entre d’altres mètodes per informar l’esportista què tan a prop està d’assolir la seva meta individual i personal.
Podeu servir-te: Educació física
Exemples d’esports individuals
Alguns esports individuals reconeguts són:
- Acrobàcies.
- Arts marcials.
- atletisme.
- Billar.
- Ciclisme.
- Esquí.
- Escalada de corda.
- Gimnàstica.
- Gimnàstica rítmica.
- Golf.
- Halterofília.
- Aixecament de potència.
- Llançament de pes.
- Llançament de javelina.
- Motociclisme.
- Tir amb arma.
- Tir amb arc.
Esports col·lectius
A diferència de l us esports individuals, en els quals l’atleta està en solitari, els esports col·lectius són aquells que integren a l’esportista en un grup més o menys ordenat, ja sigui de col·laboradors o de contraris, o d’ambdós tipus alhora.
Esports com el futbol o l’atletisme consisteixen en la competició per marcar la major quantitat de punts a l’contrari o per arribar abans que ell a la meta, respectivament, ja sigui a través de l’esforç mancomunat o per compte propi.
Els esports col·lectius no només exerciten el cos de l’atleta, sinó també el seu pensament social: treball en equip, integració respecte a un propòsit, confiança, reciprocitat, planificació, etc.
Última edició: 10 de juliol de 2020. Com citar: “Esports Individuals”. Autor: María Deixant Raffino. De: Argentina. Per: Concepto.de. Disponible a: https://concepto.de/deportes-individuales/. Consultat: 19 de març de 2021.