Quan es tracta de la cura del teu cotxe, de segur no esperes que losfiltros estiguin completament tapats per sotmetre’ls a manteniment, de locontrario podria danyar-se el teu cotxe. El mateix passa amb el cos, compte confiltros destinats a protegir-nos, Què passa quan no els netegem?
El cos cuentacon 5 filtres destinats a mantenerel organisme lliure de deixalles, però quan no se’ls proporciona el cuidadoadecuado és quan començarà a passar-te factura, sorgiran les malalties.
Quins són losfiltros de el cos humà?
el sistema limfàtic en la seva totalitat és l’encarregat demantener el cos net perquè les cèl·lules puguin treballar de formaadecuada, aquest al seu torn està compost per 5 filtres que són els encarregats deeliminar les deixalles que les cèl·lules generen mentre treballen, aquests són:
- la pell, a través d’aquesta s’aconsegueix la segregacióndel àcid úric, colesterol i diòxid de carboni, el mitjà de transport és elsudor.
- Pulmons, aquests expulsen el diòxid de carboni.
- Intestins, destinats a excretar a través de la femta les deixalles que es produeixen per lacomida.
- els ronyons, aquests elimi nen l’àcid úric, elmedio que fan servir per a aquesta finalitat és l’orina.
- Finalment el fetge, la seva funció és secretar elcolesterol, per a això utilitza els àcids biliars.
els nutrients i substància que són bones per nuestrocuerpo són filtrades per cada un d’aquests filtrosdel cos humà per després passar fins a la sang.
Quan aquests filtres no funcionen de forma adequada escuando es produeix una acumulació deresiduos tòxics dins el cos, això pot arribar a crear célulascancerígenas, d’allí la importància de mantenir-los nets.
Com netejar losfiltros de el cos de forma natural?
- Beu molta aigua, la hidratació és fonamental parapromover l’expulsió de residus a través de filtres com la pile i losriñones, si desitges una mica d’ajuda natural comença els teus dies amb una got deagua tèbia amb suc de llimona, o beu més infusions.
Això a més d’hidratar, ajuda a depurar el fetge, netejarà bona part dels filtres delcuerpo.
- Una altra forma de netejar-filtres de el cos és consumint aliments saludables, mentre menosproductos processats, amb alts nivells grassos consumeixis, millor per al teu cos, el ensuciarás menys i els teus filtres seguiran funcionant adequadament.
- no saturis els filtres, menja només el necessari, comerhasta més no poder només contribueix a saturar i els filtres saturats nocumplen de forma eficient la seva funció.
- Evita els vicis, el tabaquisme i el consum excessiu debebidas alcohòliques compromet la funció de fetge i dels pulmons.
En línies general per mantenir nets els filtres de el cos, com sa, consumeix másfrutas, verdures, menys greix i sucre, hidrata’t i al menys un cop a l’mesprepara batuts detox que ajudin a netejar el teu cos de forma integral CULTURAL I NATURAL.