Ningú té uns peus iguals a una altra persona. Fins i tot els nostres peus són diferents entre si. Tenim un més voluminós que l’altre i en algunes ocasions per lesions o malformacions, poden ser molt diferents. És per això que l’elecció de l’calçat de muntanya és molt important, i hauries de deixar-te aconsellar per un professional i prendre les teves pròpies decisions quant a confort i subjecció, més enllà de les modes.
És important que coneguis les particularitats dels teus peus, de la teva forma de trepitjar i de la forma que més s’acomodi a tu. Però també és important saber lligar apropiadament les teves botes de muntanya. Tomàquet uns minuts per ajustar correctament les botes, fins i tot lazadolas de forma diferent en cada peu.
A continuació tens alguns consells pràctics de com llaçar les teves botes, depenent d’algunes necessitats específiques, però molt habituals.
Lligat per a peus amb “galindons”
- Aquesta tècnica és molt útil per alleujar pressió en galindons i per a persones que tinguin un peu molt ample.
- Troba el punt de la bota que és estret i deslliga els cordons des d’aquest punt cap avall.
- Ara torna a llaçar els ganxos deixant lliures aquells de la zona que volem més ampla. Per galindons normalment deixarem lliures el primer i segon ganxo.
- Ara continua lazando la resta de la bota amb normalitat.
- Això alleujarà pressió de la zona dels galindons i mantindrà una correcta tensió en la resta de la bota.
lligat per peus amples
Aquesta tècnica permet tenir una àrea de la bota lligada amb més o menys tensió que la resta de la bota. Per exemple, podem voler tenir els cordons amb menor tensió a la zona inferior que a la zona superior.
- Enrotlla els cordons 3 o 4 vegades un sobre un altre fent un “nus de cirurgià”. Això crea una fricció en els cordons que impedeix que la tensió passi de el nus.
- Pots aplicar aquesta tècnica a qualsevol alçada de la bota.
Lligat per reduir el moviment de taló.
Aquesta tècnica de lligat fa ús de l’efecte politja per obtenir un major ajust en una zona específica de la bota. Pot ser molt útil per reduir l’excessiu moviment de taló.
- Prem la llengüeta de la bota per sentir on hi ha un excés d’espai entre el tall i el peu. Aquesta serà la zona on tibar el cordó. Normalment sol estar a la part alta de l’empenya o ocasionalment una mica més amunt.
- Passa els cordons paral·lels per banda i banda de la bot a saltant-una cruïlla.
- Ara passa el cordó per sota el pont que s’ha fet a la cara oposada de cada un dels extrems.
- Agafa els cordons i estira d’ells. Aquesta tècnica requereix una mica de pràctica
Hauràs notar una tensió extra en aquesta zona de la bota
Lligat per reduir pressió dels barbs.
A vegades la gent experimenta una pressió incòmoda a la zona on la llengüeta toca la canyella, concretament amb botes noves que encara no estan “domades”. aquesta simple tècnica de lligat pot ajudar realment a evitar aquesta pressió.
- Des del tercer parell de ganxos comptant des del final de la bota, veu directament a l’últim parell de ganxos abans de baixar a el segon parell de ganxos dels quals vas passar de llarg en l’anterior cruïlla.
- Ara ajusta els cordons amb normalitat però en aquesta nova posició, més baixa.
- Ara has de notar una menor pressió a la canyella quan Flexiones el turmell. Això es deu al fet que els cordons fan una forma de V a la part alta de la bota, a més d’haver mogut el nus a una posició més baixa.
