Quina va calar! I això va a més. El final de el curs està a la volta de la cantonada … i tots de cap a la piscina! Perdó, que amb aquestes calors no sap un molt bé ni el que diu. En fi, espero poder centrar-me i parlar-vos del que volia: dels jocs de llançaments i recepcions.
Després d’acabar les danses de l’món amb els cursos de 2n i la unitat didàctica de acrosport a 3r i 4t , segons la nostra planificació els tocava a tots els cursos afrontar els llançaments i recepcions, últimes habilitats físiques bàsiques que ens quedava per dur a terme en aquest curs que afronta la seva recta final.
Característiques de la unitat didàctica de jocs de llançaments i recepcions
Tres han estat les característiques que volem destacar d’aquesta unitat didàctica de jocs de llançaments i recepcions:
- la primera d’elles ha estat la gran quantitat de material divers i diferent per a realitzar llançaments i recepcions. Amb aquesta característiques estem contribuint a que el nen realitzi un major esforç a nivell de sistema nerviós i muscular, per la qual cosa estem contribuint a la seva maduració. És a dir, no és el mateix llançar sempre una mateixa cosa (pilota de la mateixa mida i pes) en la qual el sistema nerviós i muscular s’adapta ràpidament a aquestes característiques, que estar contínuament canviant el material (pilotes grans, petites, saquets, pompons , indiaques, cercles, triangles, volants, etc.), i per tant el sistema nerviós i muscular constantment han d’estar fent ajustes.Estos continus canvis afavoreixen la maduració dels sistemes nerviós i muscular.
- Hi de la diversió per la diversió a través del joc. La diversió, en qualsevol edat, és una necessitat a el nivell de l’descans -o més-. Igual que es necessita dormir per recuperar-nos a nivell físic, necessitem la diversió per recuperar-nos a nivell emocional i psicològic, és a dir, el nen necessita la diversió per millorar la seva salut mental i el benestar en general.
- Les dinàmiques de classe que hem posat en marxa. Una d’elles ha estat la de l’Repte i l’altra la comptarem en una entrada específica per considerar-la de més rellevància que els jocs en si. Us avanço que relacionen llançaments, creativitat, lletres, paraules i frases. Però també et conte que podem aplicar aquestes dinàmiques a la gamificació en educació física, t’animes a posar-ho en pràctica?
Jocs de llançaments i recepcions de la unitat didàctica
Abans de començar amb els diferents jocs de llançaments i recepcions que hem dut a terme, vull aclarir, que a causa dels canvis de temperatura -no és el mateix donar classes de 9 a 10 del matí, que de 13:00 a 14 : 00- que tenim aquí al sud, no tots els nens han gaudit dels mateixos jocs encara que estiguin en el mateix nivell. Pel que fa a l’edat, els jocs s’han adaptat perfectament als nivells en què hem dut a terme aquesta unitat didàctica, és a dir, 2n, 3r i 4t.
Us deixo alguns jocs realitzats. Abans d’exposar-los vull comentar que molts d’aquests jocs han estat aportats per Lourdes Brenes que ens ha acompanyat com a alumna de pràctiques de la Universitat de Sevilla durant aquesta unitat didàctica i una altra molt interessant sobre la inclusió de l’karate i els esports de lluita que ja exposarem , amb el permís previ. Agraeixo públicament la tasca realitzada en aquests dies per les seves interessantíssimes aportacions. Però abans de les explicacions un vídeo que recull alguns dels jocs de llançaments i recepcions que hem realitzats.
El “famós” joc de llançament de pilota assegut -explicat en vídeo per nens de 4t i analitzat el joc en major profunditat -.
el joc dels canoners / es -explicat en vídeo per nens de 4t i analitzat el joc amb més profunditat -.
joc Passar el pont. En aquest joc de llançaments es col·loca un pont – 3-4 bancs suecs, amb matalassos a l’costat- pel qual passar d’una riba a l’altra. Es fan dos equips. Un ha d’intentar passar de riba a riba. L’altre ha d’intentar evitar-ho a través de llançaments -dispondrá de nombrosos pilotes- des d’una distància estipulada. L’equip que passa el pont aconseguirà tants punts com nens o nenes arribin a l’altra riba, per evitar-ho l’altre equip fa llançaments, de tal manera que si li donen a algú aconsegueixen neutralitzar-lo i si algú es cau també. Canvi de rol dels equips.
Jocs de Llançaments i recepcions cooperatius. Es fan equips de 4-5 nens. Cada equip ha de portar, mitjançant llançaments, divers material a un cèrcol situat a una distància considerablement llunyana (50 metres). Un l’equip comença amb un llançament, el segon agafa l’objecte i el torna a llançar i així successivament fins a ficar-lo dins de l’anella. Els tres equips que aconsegueixin ficar-lo primer llançaran un dau i el nombre tret serà la puntuació obtinguda.
Joc d’Equip presoner. Dos equips, cada un 3-4 nens. Es dibuixa un quadrat amb guix, o s’utilitza un quadrat o zona pintada de camp. Un dels equips es fica dins i no pot sortir, l’altre equip es queda fora amb 3-4 pilotes. L’objectiu de l’equip que es queda dins la zona estipulada és quedar-se el major temps possible en aquesta zona, per a això haurà d’evitar que l’equip que estigui fora no els elimini a l’tirar-li les pilotes. En cas d’eliminar un dels que estan dins, la resta de l’equip ho pot salvar l’agafar la pilota en l’aire. Si en 4 minuts no han aconseguit eliminar a tot l’equip que està dins, es realitza un canvi i l’equip que està dins aconsegueix un punt i canvia de rol.
Joc de la roca. És un joc de tocar i parar, en què els nens que se la queden porten una pilota a la mà i al qual li llancin la pilota i els doni es converteixen en roca -agachados a terra- i només poden ser salvats per la resta dels seus companys quan ho passen per sobre.
Joc A l’matar – 1 contra 1. Dos nens, nenes o mixt. Cada un en un petit camp de què no pot sortir. Es juga amb una pilota. L’objectiu és donar al meu company i anotarme un punt. Si el meu company agafa la pilota en l’aire el punt és per a ell.
Joc golejant – 1 contra 1. Per parelles. Cada nen té la seva pròpia porteria situada a uns 10 metres del seu company. L’objectiu de el joc és ficar gols al meu company, i evitar que ell els meta en la meva porteria. S’intercanvien els rols, de porter i llançador, constantment. Per als cursos majors introduíem els llançaments amb salts.
Joc A per la pilota gegant. Dos equips. Cada equip amb un nombre ampli de pilotes (més que nens hagi). Si situa enmig dels dos equips, a una distància equidistant, una pilota gegant. Al senyal, cada equip a força de llançaments, haurà d’intentar que la pilota gegant traspassi la línia de l’equip contrari. L’equip que ho aconsegueixi punt i volta a començar. Per augmentar la dificultat i la presa de decisió en els nens es posen dues pilotes gegants en lloc d’una sola.
Joc La bomba. En gran grup es forma un cercle gegant. Els nens es van llançant i rebent una pilota seguint l’ordre de l’cercle. Enmig d’el cercle es col·loca un nen que fa de rellotge i arribat a un temps determinat dirà “bomba” i donarà un copet. El nen que en aquell moment tingui la pilota a les seves mans se senti o passa a ser rellotge.
Joc ‘Disc … endins! Dos equips. cada equip en la meitat d’un camp. Cap dels equips pot entrar al camp contrari. A cada camp hi ha situat diverses zones (cèrcols, puzle, quadrats dibuixats amb guixos, etc.) on col·locar el disc a força de llançaments. Cada zona, depenent de la llunyania o proximitat, tindrà una puntuació diferent. Quan el cèrcol estigui dins d’una zona no es pot treure fins que es faci recompte de punts. Guanyarà l’equip que aconsegueixi una major puntuació.
Joc Passant per la xarxa – 1 contra 1. Posem una xarxa -també val un elástico-. Un nen a cada costat de la xarxa ocupant un camp determinat. L’objectiu és llançar la pilota a camp contrari i aconseguir que pot sense que t’ho recepcioni la teva contrari. La dinàmica és la següent: què té la pilota a les mans no es pot moure, ha de fer un llançament a camp contrari, l’adversari ha d’intentar de rebre’l per evitar que li fiquin punt, un cop recepcionat ha de tornar a llançar el pilota a camp contrari.
Joc Llança fort! Dos equips amb divers material (discos voladors, saquets, volants …). Cada equip en un camp i no pot ficar-se en el camp de l’equip contrari. Cada equip ha de tractar de posar dins d’una zona determinada el major nombre de material possible. Aquesta zona, que és una franja, es troba situada a la fi de el camp dels equips. Els nens i nenes hauran de realitzar llançaments de força per poder arribar a l’àrea estipulada.Quan tot el material estigui en les franges es comptarà i guanyarà l’equip que hagi estat capaç de col·locar més material en aquestes zones.
Joc ‘El gat! Aquest joc de llançaments i recepcions es juga en trio. Un se la queda al mig. Els altres intenten passar-se la pilota sense que l’agafi el del mig.
Joc A la cistella. Aquest joc és semblant a el dels 10 passis, però no té limitació de passades, l’única condició és que passi per tots els membres de l’equip. En aquest joc de llançaments i recepcions es donen una normes concretes: el que té la pilota a les mans no es pot moure, tampoc ho poden tocar la resta (fins i tot si s’acosten molt a ell i aconsegueix tocar a l’adversari amb la pilota -sense soltarla-, aquest s’haurà d’asseure al mateix lloc i lloc que ha estat tocat durant 3 segons).
Jocs de llançaments i recepcions històrics
Menció especial requereixen tres jocs. Aquesta menció especial es deu al fet que en coneixement de l’mig, els nens de 4t, estaven donant els períodes històrics, així que els vam proposar que ja que estàvem en el tema dels jocs de llançaments i recepcions, a veure si trobaven algun joc que pertany a aquests períodes. I així ho van fer. I els van trobar. Un d’ells era el joc de les Tabas. Un altre era el joc de la pilota de l’època dels Maies i un altre era el Kukla de l’època dels Grecs.
Evidentment aquests jocs de llançaments i recepcions històrics els hem hagut d’adaptar a la nostra època. El joc de les Tabas que es jugava amb petits ossos, els hem realitzat amb xapes, encara que també es podrien haver realitzat amb petites pedretes. Per jugar a el joc de l’Kukla hem utilitzat un bolo i una pilota de l’època actual.
Conclusions sobre els jocs de llançaments i recepcions
Amb aquesta unitat, com hem dit a del principi, preteníem la diversió per la diversió més de contribuir a una maduració de sistema neuromuscular mitjançant diferents llançaments i amb diferents materials. Crec que l’objectiu s’ha complert de forma satisfactòria ja que la diversió a les classes ha estat palpable i la variabilitat de llançaments i jocs de llançaments i recepcions utilitzats ens han servit per posar, al menys en dificultats a sistema neuromuscular.
el Premium agrada a (gairebé) tothom: Subscriure a la ComunidEF
I saber els detalls del que Premium gairebé segur que també .
i fins aquí els jocs de llançaments i recepcions, segur que coneixes molts jocs interessants de llançaments Ho comparteixes? Tens algun especial? Fa tanta calor per allà com per aquí? Algun de quan eres petit que et encantarà? … Si t’ha quedat algun dubte, o tens algun suggeriment o qualsevol cosa que em vulguis explicar, deixa un comentari o si consideres que no pot fer-se públic, contacta amb mi per privat.