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Les êtres humains Nous nous caractérisant pour être des communicatifs individents et nous aimons Pour parler et commenter toutes sortes de sujets, bien qu’il y ait un particulier de plaisir qui nous donne beaucoup de plaisir: parlez de nous-mêmes.
Nous pouvons considérer que c’est notre ego qui génère ce sentiment qui a la sensation, Mais la réalité est cachée dans les mécanismes neuronaux du système de récompense du cerveau.
Les chercheurs de l’Université de Harvard ont présenté entre 30 et 40% de nos entretiens que nous les occupons avec des comptes sur nos propres expériences de vie.
Robin Dunbar, professeur d’anthropologie évolutive à l’Université d’Oxford, estime, après des années de recherche, que les deux tiers du temps que les gens consacrent aux gens de parler dans des lieux publics sont concentrés dans des histoires personnelles et en Goudron gossip.
Les enquêtes menées sur des réseaux sociaux indiquent que plus de 80% de Facebook, des messages Twitter et d’autres médias Internet sont des histoires personnelles d’expériences immédiates.
temps plus de moins, le chose intéressante est de découvrir que parler de nous comme et donc quelque chose présent dans toutes les communications.
Pour comprendre les raisons de cette caractéristique Diana Tamir et Jason Mitchell, de l’Université de Harvard, a mené une enquête où une enquête Le groupe de volontaires a dû passer par une série de tests alors que leurs cerveaux ont été scannés à travers une résonance magnétique fonctionnelle.
Les observations ont été réalisées en appliquant différentes variables pendant que les participants ont parlé eux-mêmes, ils ont pensé à leur personne. ou parlé des autres.
Les résultats ont présenté que lorsqu’ils révèlent des données personnelles auto-révélateurs, le système de récompense du cerveau a été fortement activé, le même que Lumière à la nourriture, sexe et argent.
Ce centre de récompense est né dans la tige du cerveau – dans la zone d’intention tégmentée – où le neurotransmetteur est libéré de la dopamine qui atteint le noyau d’accumbens (un ganglion de la base qu’il fait fonctionnellement partie du système limbique). De cette façon, c’est aussi connu sous le nom de Mesolimbica.
Aussi dans cette étude pourrait être comparé la différence présentée dans l’activation du cerveau avant l’introspection ou l’avant de la pensée privée en soi, par rapport au partage de ces pensées avec une autre personne. Et comme prévu, bien que l’introspection était suffisante pour éclairer les zones cérébrales associées à la récompense, l’activation a été accentuée de plus en plus lorsque les participants ont estimé que leurs pensées seraient communiquées à d’autres personnes.
Après avoir lu tout ce qui précède. Pouvons-nous nous demander quelles sont les raisons pour lesquelles ils ont évolutivement cette particularité? Si nous pensons que nous sommes des êtres très sociaux et que notre succès en tant qu’espèce est dû à notre instinct grégaire, nous pouvons y trouver une réponse éventuelle, car de nombreux neuroscientifiennes considèrent que cette partie de la complexité du cerveau humain est due à la société sociale. La complexité que nous atteignons l’homo sapiens sapiens.
Dire à nos expériences et à nos idées personnelles génère des liens avec quiconque écoute ou nous reçoit. C’est parce que notre cerveau libère une neurohormone: l’oxytocine, qui contribue à la formation de relations amicales et dignes de confiance et nous fait en outre nous sentir heureux, augmentant les effets du circuit dopaminergique. L’un des principaux érudits de la façon dont les liens entre les personnes libèrent de l’oxytocine est le neuroéconomiste Paul Zak, de l’Université des diplômats de Claremont.
Parlez et écoutez les histoires des autres personnes ou parlez de nous, finalement, partager, nous aimons et contribuer à nous développer nos connaissances en connaissant d’autres expériences.
Chaque jour, dans les différents endroits où nous agissons, nous devrions nous poser les questions suivantes:
- était Il y a des espaces pour se rapporter aux autres, sans stress, sans demander et nous permettre de nous rencontrer et à nous enrichir de nos différences et nos expériences de la vie?
- Permettons-nous dans nos équipes de travail, des espaces informels de la communication où le Les gens peuvent être connus?
- Nous rencontrons des relations humaines dans la salle de classe ou dans notre organisation?
Nous devons garder à l’esprit que des espaces pour créer des liens avec d’autres personnes soigner Les zones qui font nos vies: couple, famille, amis, travail et éducation.Cela ne sera jamais une perte de temps, mais au contraire, une merveilleuse opportunité d’élargir notre façon de voir et de percevoir la vie, ainsi qu’une occasion de développer des vertus telles que l’empathie et, aussi, d’avoir des frais supplémentaires de plaisir et bonheur.
Les enseignants, les formateurs, les dirigeants et toute personne qui travaille avec des groupes doivent garder à l’esprit à quel point il est important de générer des espaces quotidiens de liens, car ils contribuent à améliorer l’humeur, l’engagement et l’intégration des personnes . En classe, cela favorise les étudiants à se concentrer et à en apprendre plus facilement. Dans le cas d’organisations, le bien-être de l’équipe de travail affecte toujours une amélioration de la production et du fonctionnement de toutes les zones.
BIBLIOGRAPHOGRAPHIE:
- Tamir, di, & Mitchell, JP (2012). La divulgation de informations sur le Self est intrinsèquement enrichissante. PNAS, 109 (21), 8038-8043. DOI: 10 1073 / PNAS.1202129109
- ZAK, P. J. (2012). La molécule du bonheur. Buenos Aires: Uranus.