95% des médecins recommande aux femmes enceintes de compléter leur alimentation avec des vitamines et des minéraux adaptés à différentes étapes de la gestation, comme étant conclus Une étude préparée par les laboratoires d’Ordesa. Une grossesse se comporte, en plus d’une multitude de changements corporels, une augmentation significative des besoins nutritionnels des femmes par les poursuites du fœtus pour se développer et se développer.
En outre, l’étude, appelée «Sunes sur la supplémentation nutritionnelle» Au cours de la gestation nutritionnelle ‘, dans laquelle 95 gynécologues et 1 253 ont participé, a conclu que, bien que des spécialistes estiment que la supplémentation est plus pertinente au cours du premier trimestre, 90% d’entre elles les considèrent « utiles » tout au long de la grossesse. De plus, lorsque vous commencez à chercher une grossesse et pendant l’allaitement.
En étapes, avant la grossesse et au cours du premier trimestre, les spécialistes croient que l’acide folique, la vitamine du groupe B, est le nutriment plus important, selon l’enquête . L’acide folique remplit un rôle important dans le développement du système nerveux du bébé, qui se déroule dans les premiers jours de la gestation, probablement avant que la mère saille qu’elle est enceinte. Cela peut être un facteur qui contribue à éviter les cas de malformations congénitales, c’est pourquoi il est important de le prendre avant que la grossesse ne se produise.
Au deuxième et troisième trimestre de gestation, toujours selon l’étude, les médecins mettent en évidence le fer. L’Organisation mondiale de la santé estime que plus de 40% des femmes enceintes souffrent d’anémie, alors apport de fer pendant la grossesse, au-delà de la contribution obtenue par la nourriture.
D’autre part, l’étude accorde un rôle pertinent à l’iode au cours des six derniers mois de la gestation. L’iode contribue au bon fonctionnement de la glande thyroïde et de sa carence pendant la grossesse peut mener la mère à souffrir d’une hypertension et que le fœtus a des problèmes de développement du cerveau.
La plupart des aliments, à l’exception du sel iodé, contiennent peu d’iode, les médecins indiquent ainsi la consommation d’un complément alimentaire pour l’intégrer à l’organisme de quantités adéquates.
– Allez au supplément de santé