Les êtres humains sont des créatures sociales. Notre connexion avec d’autres nous permet de survivre et de prospérer. Cependant, comme nous vieillissons, beaucoup d’entre nous sont plus souvent que lorsque nous étions plus jeunes, ce qui nous laisse vulnérable à l’isolement social et à la solitude, ainsi que de problèmes de santé connexes tels que la détérioration cognitive, la dépression et les maladies cardiaques. Heureusement, il existe des moyens de contrer ces effets négatifs.
1. L’isolement des personnes âgées augmente le risque de mortalité.
Selon plusieurs études, la solidation sociale et la solitude est associée à un risque plus élevé de mortalité chez les personnes âgées. Les personnes qui vivent seuls ou manquent de contacts sociaux peuvent avoir un plus grand risque de décès si des symptômes aigus sont développés car il existe un réseau de confidents inférieur à recevoir des soins médicaux. Les chercheurs affirment que les efforts déployés pour réduire l’isolement sont la clé pour résoudre le problème de la mortalité.
2. Les sentiments de solitude peuvent affecter négativement la santé physique et mentale.
Quel que soit l’isolement derrière une personne, les personnes âgées qui se sentent seules et isolées sont plus susceptibles de signaler qu’ils ont également une physique de la santé et / ou une déficience mentale .Foment connexions sociales entre personnes âgées à travers des centres de personnes âgées et de programmes de livraison de repas est un moyen de lutter contre des sentiments subjectifs d’isolement.
3. L’isolement social rend les personnes âgées plus vulnérables aux abus et aux abus de personnes âgées.
preuves montrent une connexion entre l’isolement social et les index de la maison de soins sociaux. Les chercheurs ne savent pas si les adultes isolés sont plus susceptibles d’être victimes d’abus, ou si elles sont résultat que les agresseurs tentent d’isoler le plus grand d’autres afin de minimiser le risque d’être découvert.
Un fondamental La stratégie visant à réduire les abus et mauvais traitements contre les aînés est de parler. En effet, les abus, l’abandon et l’exploitation ne sont souvent pas dénoncés. Maintenir les connexions avec les proches des personnes âgées aident à garantir votre sécurité.
4. La solitude chez les personnes âgées est un facteur de risque important de la dépression.
De nombreuses études au cours de la dernière décennie ont montré que la sensation de solitude est associée à des symptômes plus déprimés dans les adultes et adultes d’âge moyen et des adultes. Il est essentiel de reconnaître ces sentiments de solitude, d’isolement et de dépression et de rechercher un traitement. Ceci est important, en votre nom ou dans celui d’un être cher.
5. La solitude provoque une pression artérielle élevée.
Une étude de psychologie et de vieillissement a indiqué une relation directe entre la solitude chez les personnes âgées et l’augmentation de la pression artérielle systolique au cours de 4 ans. Ces augmentations étaient indépendantes de l’appartenance ethnique, du sexe et d’autres facteurs contributifs possibles. Les chercheurs suggèrent que les interventions de la solitude précoce peuvent être essentielles pour prévenir à la fois l’isolement et les risques pour la santé associés.
6. Les personnes âgées isolées de manière cohérente sont plus pessimistes quant à l’avenir.
Selon le Conseil national sur le vieillissement, les personnes âgées socialement isolées sont plus susceptibles de prédire que leur qualité de vie s’aggravera dans les cinq à dix prochaines années, elles sont plus préoccupés par la nécessité d’aider les programmes communautaires à mesure qu’ils vieillissent et sont plus susceptibles d’exprimer leur préoccupation quant au vieillissement en place. Les programmes et services communautaires sont essentiels pour aider à prévenir les problèmes potentiels et à améliorer la qualité de vie des personnes âgées.
7. Les défis des transports peuvent conduire à l’isolement social.
avoir accès à des transports publics adéquats ou d’autres services de transport pour les aînés est essentiel afin que les personnes âgées aient accès à des programmes et des ressources, ainsi que leurs sentiments de connexion et d’indépendance. .
L’espérance de vie dépasse l’espoir de conduite en toute sécurité après 70 ans d’environ six ans pour les hommes et 10 ans pour les femmes. Cependant, la grande majorité des personnes âgées ne pensent pas que le soutien des transports dans votre communauté est adéquat.
8. Les soignants sont également à risque d’isolement social.
Que vous preniez soin d’un parent, d’un conjoint ou d’un autre parent, être un aidant familial est une énorme responsabilité.Lorsque cette personne a la maladie d’Alzheimer, la démence ou un obstacle physique, le soignant peut se sentir encore moins capable de mettre de côté ses devoirs de soins pour assister à des événements sociaux avant de pouvoir avoir apprécié. Cela peut déclencher la solitude et la dépression. Prise en charge de la recherche, prenez soin de vous et recherchez même des soins de relais temporaires peut vous aider à vous protéger de la solitude du fournisseur de soins et de restaurer votre sens de la connexion.
9. La solitude peut être contagieuse.
Des études ont constaté que la solitude a tendance à se propager de personne à une personne en raison d’interactions sociales négatives et d’autres facteurs. En d’autres termes, lorsqu’une personne se sent seule, il est plus probable que cette solitude soit étendue aux amis ou aux contacts de l’individu solitaire. En outre, les gens ont tendance à isoler davantage les autres qui se sentent seuls parce que nous avons évolué pour éviter les menaces à notre cohésion sociale.
Le simple fait de leur dire aux personnes âgées qui participent à des activités plus sociales ne peuvent pas être suffisantes. Considérez les besoins de nos proches, car les individus sont une première étape précieuse pour déterminer comment prévenir ou combattre l’isolation.