Il est connu sous le nom de douleur chronique à celle qui persiste chez une personne pendant des semaines, des mois ou même des années, parfois sans cause claire de Il est généralement dû à une blessure ou à une infection, et il n’est pas toujours dursible. La douleur continue à côté des facteurs environnementaux peut tirer des troubles psychologiques tels que l’anxiété et la dépression.
Si vous n’avez jamais traité une personne avec ce problème, il est important que vous ayez certaines choses à l’esprit, pour cette raison que j’apporte Vous les 5 aspects les plus pertinents lors de la thérapie avec des patients de ces caractéristiques:
Rumma
Les patients souffrant de douleurs chroniques présentent généralement des pensées introspectives négatives car la source de douleur est interne. Ces pensées sont associées à des idées obsessionnelles sur la cause de la maladie et de la souffrance, créant un cercle vicieux problématique en les rendant vulnérables à l’anxiété et à la dépression.
Recherche de valeurs
Ce type de patients perd les habitudes qu’ils Avoir et ne pas profiter de la même manière que les choses qu’ils avaient fait avant la maladie marchant dans une direction qui ne prend aucune partie, nous devons donc les aider à se concentrer sur ce qui compte le plus, et ce sont les valeurs, comme la famille, soins personnels ou profession entre autres.
vivre avec la douleur de fond (défusion)
Ajoutez une douleur constante, il y a un moment dans lequel les patients sont-ils fusionnés avec la maladie et sa Le comportement est conditionné par la douleur plutôt que sa capacité à prendre l’initiative. Pour traiter ce problème, il n’y a rien de mieux que des exercices de défusion expérientielle, le patient prendra donc une perspective sur la situation et sera disposé à vivre la vie qui veut vivre avec la douleur.
inactivation
Comme je l’ai mentionné avant que les patients de cette situation ne pratiquent généralement pas les choses dont ils ont apprécié avant la maladie et n’ont généralement pas de forces ni de contrôler la douleur leur vie. Dans ces cas, l’activation avec des exercices d’appétissement qui sont des renforçateurs naturels de la personne doivent être encouragées, mettant des objectifs dans des activités qui les ont déjà aimées et se sont concentrées sur leurs valeurs.
Médicament excessive
Oui Vous avez le même sort que j’ai probablement déjà passé votre patient auparavant par un psychiatre qui, et cela signifie qu’il faut des médicaments contre la douleur et que, inévitablement, étant une douleur constante, elle génère une certaine dépendance à la drogue. En établissant les objectifs de renforcement axés sur des valeurs et en favorisant une attitude active dans la gestion du problème, il est conseillé de descendre progressivement. Nous réaliserons donc que la personne elle-même est forte et prendra les rênes de sa vie sans Le besoin d’une pilule.
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le livre des cas de Carmen Luciano, l’éminence internationale dans le domaine de l’acceptation et de la thérapie d’engagement:
Luciano, M. (Dir.) (2001). Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). Livre de cas (Vous pouvez l’acheter ici)
En plus de tout ce qui concerne cette thérapie, vous trouverez des cas spécifiques de douleur chronique, spécifiquement dans cet article:
Luciano, MC, Vision, JC, Gutiérrez, O., & MONTESINOS, F. (2001). Thérapie d’acceptation et d’engagement (acte) et douleur chronique. Analyse et modification du comportement, 27 (113), 473-501.
par: Asier Valera Muñoz de Toro. Diplômé en psychologie de l’Université de Málaga.Psychologue avec une base d’action sur l’acceptation et l’engagement thérapie, psychothérapie analytique fonctionnelle et activation comportementale. Profil LinkedIn
article publié dans des thérapies contextuelles, une institution spécialisée dans la formation en ligne et la formation en face à face, et attribué à la publication à Psyciencia
